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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 耳鼻喉科
暈車是一種常見的交通不適癥狀，它會導(dǎo)致惡心、嘔吐、頭暈等不適感。如果今天早上暈車吐了，而且還沒有吃早飯，以下是一些建議：
1.休息：找一個安靜、舒適的地方休息，避免進一步刺激?？梢蕴上禄蜃拢潘缮眢w。
2.補充水分：嘔吐會導(dǎo)致身體失去水分，因此要及時補充水分?？梢院纫恍厮虻}水，避免飲用含咖啡因或碳酸飲料。
3.吃易消化的食物：感覺稍微好一些時，可以嘗試吃一些易消化的食物，如餅干、面包、水果等。避免吃油膩、辛辣或刺激性食物。
4.避免再次暈車：如果需要繼續(xù)乘車，可以嘗試以下方法來減輕暈車癥狀：坐在車輛的前排座位，視野開闊，減少眼睛和內(nèi)耳的不一致感；保持通風良好，打開車窗或使用空調(diào)，避免車內(nèi)空氣污濁；避免閱讀、看手機或其他近距離的活動，專注于遠處的景物；可以嘗試使用暈車藥物，但請在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。
暈車是一種常見的癥狀，但可以通過一些方法來減輕和預(yù)防。如果暈車癥狀嚴重或持續(xù)時間較長，建議咨詢醫(yī)生的意見。
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暈車機理
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暈車用暈車藥還是暈車貼
暈車藥和暈車貼都是常見的治療暈車的方法，效果因人而異，無法簡單地說哪種更好。以下是一些關(guān)于暈車藥和暈車貼的科普信息：暈車藥：-作用機制：暈車藥通常通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮，減輕暈車引起的惡心、嘔吐等... 詳細»
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生，吃點東西，但不能太飽，也不要撐。盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品。因為空腹時血糖較低。提前半小時吃暈車藥，還有乘車的前一天要休息好，這樣也可以減輕暈車的程度。人體能... 詳細»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥是一種針對暈車癥狀的藥物，通常能在一定程度上緩解暈車癥狀。暈車會讓人感到頭暈、惡心、眩暈和疲憊，甚至還可能導(dǎo)致嘔吐。暈車藥的主要作用是通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)耳平衡器的功能來減少暈車癥狀。暈車藥... 詳細»
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以前不暈車最近嚴重暈車嘔吐、
暈車，也稱為暈動病，是一種常見的內(nèi)耳功能障礙性疾病。它主要是由于內(nèi)耳中的前庭器官對運動刺激過于敏感，導(dǎo)致人體在乘車、乘船、乘飛機等運動過程中出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。以下是常見的原因以及措施：一、原... 詳細»
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空腹容易暈車，還是飽腹容易暈車
每個人情況不一樣，有人空腹容易暈車，右人飽腹容易暈車。大多數(shù)人認為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯，但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥，與精神緊張、體質(zhì)、對于汽油味的敏感... 詳細»
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