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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種常見的疾病，艾灸是一種傳統(tǒng)的中醫(yī)療法，可以緩解頸椎病的癥狀。以下是一些頸椎病艾灸的部位：
1.大椎穴：位于第七頸椎棘突下凹陷處，是頸椎病的常用穴位。艾灸大椎穴可以緩解頸部疼痛、僵硬等癥狀。
2.風(fēng)池穴：位于頸部后方，枕骨下方，兩條大筋之間的凹陷處。艾灸風(fēng)池穴可以緩解頭痛、眩暈等癥狀。
3.肩井穴：位于肩部，大椎與肩峰端連線的中點上。艾灸肩井穴可以緩解肩部疼痛、僵硬等癥狀。
4.天柱穴：位于后發(fā)際正中旁開1.3寸處，也就是頸脖子處有一塊突起的肌肉，此肌肉外側(cè)凹處，后發(fā)際正中旁開約2厘米左右即是此穴。艾灸天柱穴可以緩解頸部疼痛、僵硬等癥狀。
需要注意的是，艾灸治療頸椎病需要在專業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下進行，避免自行操作造成不必要的傷害。同時，艾灸治療頸椎病只是一種輔助治療方法，如果癥狀嚴重，還需要及時就醫(yī)，接受專業(yè)的治療。
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