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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是一種比較常見(jiàn)的疾病，主要由于頸椎長(zhǎng)期受力過(guò)大、姿勢(shì)不正確、頸部長(zhǎng)期處于緊張狀態(tài)等因素引起。頸椎病會(huì)導(dǎo)致頸部疼痛、僵硬、頭暈、肩頸部疲勞等癥狀，嚴(yán)重的時(shí)候可能會(huì)影響到睡眠質(zhì)量。
頸椎病對(duì)睡眠的影響主要有以下幾個(gè)方面：
1.疼痛影響入睡：頸椎病患者可能會(huì)在睡前感到頸部疼痛，或者在睡眠中因?yàn)轭i部的不適而無(wú)法入睡。
2.睡姿受限：頸椎病患者在睡眠中為了避免頸部受壓，可能會(huì)限制自己的睡姿，導(dǎo)致睡眠質(zhì)量不佳。
3.疼痛影響睡眠質(zhì)量：頸椎病患者可能在睡眠中因?yàn)轭i部疼痛而頻繁醒來(lái)，影響了整夜的休息。
4.失眠導(dǎo)致身體疲勞：長(zhǎng)期的睡眠質(zhì)量不佳會(huì)導(dǎo)致身體疲勞，進(jìn)一步加重頸椎病的癥狀。
總的來(lái)說(shuō)，頸椎病會(huì)對(duì)睡眠造成一定的影響，但通過(guò)合理的護(hù)理和治療，患者可以改善睡眠質(zhì)量，緩解頸椎病的癥狀。
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