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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
落枕，醫(yī)學(xué)上稱之為“急性頸椎關(guān)節(jié)周圍炎”，好發(fā)于青壯年，以冬春季多見。落枕的常見發(fā)病經(jīng)過是入睡前并無(wú)任何癥狀，晨起后卻感到項(xiàng)背部明顯酸痛，頸部活動(dòng)受限。這說(shuō)明病起于睡眠之后，與睡枕及睡眠姿勢(shì)有密切關(guān)系。
落枕后能否貼膏藥，這取決于落枕的嚴(yán)重程度。落枕較輕時(shí)，一般可以貼膏藥；落枕較重時(shí)，不建議貼膏藥，建議及時(shí)就醫(yī)。
一般來(lái)說(shuō)，落枕是由于睡眠時(shí)頭部位置不當(dāng)、枕頭高度不適、頸部受寒等原因?qū)е骂i部肌肉痙攣、疼痛和僵硬。貼膏藥可以通過皮膚滲透作用，緩解疼痛和肌肉緊張，促進(jìn)血液循環(huán)，從而緩解落枕癥狀。
但是，如果落枕癥狀較為嚴(yán)重，如出現(xiàn)頸部疼痛、活動(dòng)受限、頭痛、頭暈等癥狀，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。此時(shí)，貼膏藥可能并不能緩解癥狀，甚至可能會(huì)加重病情。
此外，在貼膏藥時(shí)，需要注意以下幾點(diǎn)：
1、選擇合適的膏藥：不同的膏藥成分和功效不同，需要根據(jù)自己的癥狀選擇合適的膏藥。
2、注意皮膚過敏：貼膏藥時(shí)，需要注意皮膚是否對(duì)膏藥過敏，如果出現(xiàn)皮膚瘙癢、紅腫等癥狀，需要及時(shí)停止使用。
3、注意使用時(shí)間：膏藥的使用時(shí)間一般不宜過長(zhǎng)，建議每次使用不超過8小時(shí)，以免皮膚受到刺激。
總之，落枕后能否貼膏藥需要根據(jù)具體情況而定。如果癥狀較輕，可以貼膏藥緩解癥狀；如果癥狀較重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行相關(guān)檢查和治療。同時(shí)，在日常生活中，需要注意保持正確的睡眠姿勢(shì)，選擇合適的枕頭，避免頸部受寒等，以預(yù)防落枕的發(fā)生。
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落枕按哪里
落枕是一種常見的頸部疼痛癥狀，通常是由于睡姿不當(dāng)、頸部肌肉疲勞或扭傷等原因引起的，按摩是緩解落枕癥狀的有效方法之一，一般可以按以下穴位緩解落枕癥狀。1.風(fēng)池穴：用拇指和食指捏住風(fēng)池穴，輕輕按壓并旋轉(zhuǎn)數(shù)... 詳細(xì)»
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落枕的癥狀
落枕是一種常見的頸部疾病，通常發(fā)生在睡覺時(shí)或長(zhǎng)時(shí)間保持一個(gè)姿勢(shì)后。其主要癥狀包括頸部疼痛、運(yùn)動(dòng)受限、頭痛、肩部疼痛等。1、頸部疼痛：落枕的最常見癥狀是頸部疼痛，通常是突然發(fā)生的，疼痛可能伴隨著僵硬感。... 詳細(xì)»
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落枕怎么睡覺
落枕可以通過仰臥位、側(cè)臥位等方法睡覺，可減輕局部刺激，對(duì)于恢復(fù)能夠起到促進(jìn)作用。1.仰臥位：仰臥位是一種較為常見的睡覺姿勢(shì)，對(duì)于落枕患者來(lái)說(shuō)也是一個(gè)不錯(cuò)的選擇。在仰臥位睡覺時(shí)，可以在膝蓋下方墊一個(gè)枕頭... 詳細(xì)»
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如何預(yù)防落枕
落枕是一種常見的頸部疼痛和運(yùn)動(dòng)受限的病癥，通常由于頸部肌肉扭傷、緊張或過度使用引起。以下是一些預(yù)防落枕的方法：1.保持正確的姿勢(shì)：無(wú)論是站立、坐著還是躺著，都應(yīng)該保持正確的姿勢(shì)。尤其是長(zhǎng)時(shí)間使用電腦或... 詳細(xì)»
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