女孩落枕
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張輝 主治醫(yī)師
濰坊市人民醫(yī)院 神經(jīng)內(nèi)科
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女性落枕也是比較常見的，與缺乏體育鍛煉、頸部枕部肌肉關(guān)節(jié)不穩(wěn)定是有關(guān)系的，另外在晚上睡眠時姿勢不端正，導(dǎo)致了后枕部一些肌肉筋膜受到慢性損傷，因此產(chǎn)生了落枕。疼痛通常是比較的明顯的，建議這種患者可以進(jìn)行物理方面的治療。
比如可以進(jìn)行局部的放松按摩，進(jìn)行針灸、進(jìn)行紅外線的照射理療等，能起到不錯的緩解效果。如果疼痛非常明顯，嚴(yán)重影響生活，也可以口服一些非甾體類止疼劑進(jìn)行治療，通常情況下，癥狀緩解比較快。平時一定要注意鍛煉身體，增強肌肉的穩(wěn)定性。
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