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張萌萌 副主任醫(yī)師
簡(jiǎn)介：運(yùn)用中醫(yī)傳統(tǒng)理論結(jié)合現(xiàn)代醫(yī)學(xué)知識(shí)，擅長(zhǎng)小兒常見(jiàn)消化系統(tǒng)、呼吸系統(tǒng)及神經(jīng)系統(tǒng)疾病的針灸推拿治療，對(duì)內(nèi)科及婦科常見(jiàn)病的針灸推拿治療具有較深的研究。
落枕針灸扎哪里，可以扎天柱、外勞宮、肩井、天宗、阿是穴等穴位。操作步驟如下：
第一：穴位定位
天柱：位于頸后區(qū)，橫平第2頸椎棘突上際，斜方肌外緣凹陷中。
外勞宮：在手背部，第二、三掌骨之間，掌指關(guān)節(jié)后0.5寸處。
肩井：在肩上，前直乳中，當(dāng)大椎穴與肩峰端連線的中點(diǎn)上。
天宗：在肩胛區(qū)，肩胛岡中點(diǎn)與肩胛骨下角連線上1/3與下2/3交點(diǎn)凹陷中。
阿是穴：多位于病變的附近，沒(méi)有固定的位置，取穴方法是以痛為腧。
第二：穴位針刺法的操作步驟
醫(yī)生先用安爾碘為患者的皮膚消毒，以針灸點(diǎn)為中心，由內(nèi)向外消毒。
扎針前醫(yī)生雙手嚴(yán)格消毒后，再取一次性無(wú)菌針灸針，刺入。
拔針前，醫(yī)生需對(duì)雙手再次消毒。
如遇上針口出血，可用棉簽按壓止血。
第三：穴位灸法的操作步驟
穴位灸法，一般使用艾灸穴位，每個(gè)穴位艾灸大約10~15分鐘，艾灸燃端距離穴位皮膚2~3厘米，傳遞溫?zé)岣?，可達(dá)到溫經(jīng)散寒的作用。
注意灸火強(qiáng)弱要以施灸部位有溫?zé)岣杏植灰鹱仆礊槎取?/p>
此外，落枕還可以根據(jù)辨證分型加減使用后溪、昆侖、外關(guān)等穴位，具體請(qǐng)遵醫(yī)囑，切勿自行操作。睡眠時(shí)應(yīng)注意枕頭的高低要適度，避免風(fēng)寒。
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落枕脊背疼
發(fā)生落枕時(shí)通常出現(xiàn)明顯的頸部活動(dòng)受限，伴有頸部肌肉酸痛，出現(xiàn)這樣的情況多數(shù)是由于睡覺(jué)姿勢(shì)不正確?；蛘呤钦眍^過(guò)高以及部分患者有嚴(yán)重的頸椎病，從而導(dǎo)致患者出現(xiàn)明顯的頸椎部分結(jié)構(gòu)不穩(wěn)定，容易反復(fù)出現(xiàn)落枕的情況。當(dāng)發(fā)生這樣的情況... 詳細(xì)»
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針灸什么感覺(jué)
在針灸治療時(shí)會(huì)產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，在進(jìn)針后得氣的位置還可能會(huì)出現(xiàn)酸麻脹痛的感覺(jué)。如果在針灸治療時(shí)，醫(yī)生為了追求效果，選擇深刺，通?；颊邥?huì)感到疼痛的比較厲害。這是由于針刺穴位按經(jīng)絡(luò)傳導(dǎo)的原因，針感越強(qiáng)說(shuō)明治療的效果越好。如果疼... 詳細(xì)»
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針灸后發(fā)熱
一般是有兩種情況：首先，因針灸期間沒(méi)有注意保暖，感受風(fēng)寒所致，可以出現(xiàn)發(fā)熱、伴有惡寒、周身酸痛、乏力、頭痛等癥狀，可以跟癥狀服用治療風(fēng)寒的藥物，或者治療風(fēng)熱的藥物；其次，是因針灸調(diào)動(dòng)機(jī)體陽(yáng)氣所致，這個(gè)發(fā)熱通常不會(huì)引起其他... 詳細(xì)»
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落枕看什么科
落枕一般常見(jiàn)于在睡眠早起的時(shí)候，比較容易出現(xiàn)這種疾病，或者是說(shuō)受到外力的時(shí)候也容易引起這種疾病，如果出現(xiàn)了落枕的情況，頸椎痛頸椎活動(dòng)受限的情況下，可以去掛骨科，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，理療烤電做做按摩，一般幾天會(huì)很快的恢復(fù)，平時(shí)... 詳細(xì)»
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落枕能運(yùn)動(dòng)嗎
落枕的患者，頭頸部疼痛是非常的明顯的，轉(zhuǎn)頭的時(shí)候會(huì)造成疼痛加重。因此落枕肯定是不能從事劇烈的運(yùn)動(dòng)的，要注意休息，同時(shí)要積極的治療。治療方面，首先，可以進(jìn)行局部的肌肉的放松按摩。也可以進(jìn)行針灸、理療、拔火罐等方式，能達(dá)到緩... 詳細(xì)»
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