-
-
楊梓琪 主治醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 醫(yī)療保健中心
麻辣燙是一種以麻辣調(diào)料為主要特色的中式快餐，其獨特的口味和香辣的特點吸引了眾多消費者。然而，麻辣燙的危害也不容忽視，主要有以下幾個方面：
1.食用過量導(dǎo)致消化不良：麻辣燙中的辣椒和麻辣調(diào)料中含有大量的辣椒堿和花椒堿，食用過量會導(dǎo)致胃腸道受到刺激，出現(xiàn)不適和消化不良的癥狀，如胃痛、腹瀉等。
2.高鹽高油對健康不利：麻辣燙的調(diào)料中通常含有大量的食鹽和食用油，長期食用會增加心血管疾病、高血壓等慢性病的風(fēng)險。過量的食用油脂也容易導(dǎo)致肥胖和代謝性疾病。
3.食材不新鮮引發(fā)食物中毒：由于麻辣燙的制作過程較為簡便，食材處理和儲存可能不當(dāng)，容易造成食材不新鮮，進而引發(fā)食物中毒。食物中毒的表現(xiàn)包括腹瀉、嘔吐、發(fā)熱等癥狀，嚴(yán)重的甚至危及生命。
4.不潔凈的衛(wèi)生條件易引發(fā)疾?。阂恍┬偦蛘卟灰?guī)范的麻辣燙店可能由于衛(wèi)生條件不佳，甚至導(dǎo)致菌群污染。長期食用可能會引發(fā)食源性疾病，如胃腸道感染、細菌或寄生蟲感染等。
5.食用后容易上火：辛辣的麻辣燙容易導(dǎo)致體內(nèi)濕熱、上火，出現(xiàn)口腔潰瘍、牙齦腫痛、痤瘡等癥狀，嚴(yán)重影響身體健康。
為了減少麻辣燙的危害，消費者在選擇時要盡量選擇正規(guī)的門店，確保食材的新鮮和衛(wèi)生條件的良好。在食用時也應(yīng)適量，不宜過量食用，尤其是胃腸道較弱的人群。同時，多攝入富含膳食纖維和維生素的蔬菜水果，保持良好的飲食習(xí)慣，有助于減少麻辣燙對身體的損害。
-
-
脊柱感染都有哪些危害
葉冬平 主任醫(yī)師
-
-
得了早泄的危害都有哪些呢
鄧春華 主任醫(yī)師
-
-
精索靜脈曲張的危害都有哪些
周其趙 副主任醫(yī)師
-
-
吃燙的東西有什么危害
方霖 主治醫(yī)師
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長矮小、肥胖、...
-
-
哈爾濱市兒童醫(yī)院 普通內(nèi)科
擅長：擅長泌尿、內(nèi)分泌...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 腹部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：熟練掌握普外科疾...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 頭頸部腫瘤外科一病區(qū)
擅長：擅長頭頸部腫瘤（...
-
-
江西省腫瘤醫(yī)院 胸部腫瘤外科（一病區(qū)、二病區(qū)、三病區(qū)）
擅長：專業(yè)技術(shù)特長及主...
-
-
六安市人民醫(yī)院 醫(yī)學(xué)影像科
擅長：擅長于醫(yī)學(xué)影像學(xué)...
-
-
六安市人民醫(yī)院 功能檢查科
擅長：擅長復(fù)雜的心律失...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 心血管內(nèi)科
擅長：在心血管內(nèi)科常見...
-
-
福建醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 腫瘤外科
擅長：擅長頭頸部腫瘤、...
-
-
東莞市婦幼保健院 群體保健科
擅長：婦女兩癌篩查項目...
-
-
東莞市婦幼保健院 產(chǎn)科門診
擅長：擅長圍產(chǎn)期營養(yǎng)，...
-
-
高賓 鶴崗市人民醫(yī)... 普通內(nèi)科
麻辣燙嘌呤高嗎
-
-
安勇鵬 開封市中心醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
感冒能吃麻辣燙嗎
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
麻辣燙吃了發(fā)胖嗎
-
-
感冒吃麻辣燙
感冒以后是不建議吃麻辣燙的，因為感冒的時候鼻咽部粘膜通常會有炎癥，會有鼻塞流涕打噴嚏，咽部不適，聲音嘶啞等癥狀，如果吃麻辣燙容易刺激到咽喉部位加重咽部不適，甚至可以引發(fā)咳嗽等癥狀。感冒期間的飲食宜清淡... 詳細»
-
-
孕早期吃麻辣燙
孕早期可以吃麻辣燙，但需注意以下幾點：-選擇可靠的餐廳：確保麻辣燙的食材新鮮、衛(wèi)生，烹飪過程符合食品安全標(biāo)準(zhǔn)。-注意食材選擇：選擇富含營養(yǎng)的食材，如蔬菜、肉類、豆類等，避免選擇過多加工食品和高熱量的食... 詳細»
-
-
減肥吃麻辣燙怎么補救
麻辣燙里面的熱量很高，吃麻辣燙以后對減肥肯定有一定的影響。建議進食麻辣燙以后可以多飲水，水沒有任何熱量，但是通過體液循環(huán)會帶走體內(nèi)的熱量，能夠起到減輕體重的作用。另外吃麻辣燙以后建議多運動，運動也能夠... 詳細»
公眾號
頭條號
百家號