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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
腦梗是指腦部血管受阻或破裂，導致局部腦組織缺血缺氧和功能障礙的一種疾病。腦梗會引起多種癥狀，其中夜間多尿是比較常見的表現(xiàn)之一。對于腦梗引起的夜間多尿，首先需要積極治療腦梗本身，包括藥物治療、物理治療、康復訓練等手段。同時，還需要注意以下幾點：
1.控制水分攝入：晚餐后適量飲水，避免大量飲水或飲用利尿茶、咖啡等刺激性飲料。
2.注意作息規(guī)律：避免晚上過度勞累、長時間看手機等導致睡眠不足的情況，保持充足的睡眠時間。
3.合理飲食：少吃辛辣刺激性食物，多攝入富含礦物質(zhì)的食物，如蔬菜水果等。
4.溫和運動：適量的溫和運動可以幫助改善血液循環(huán)，有助于緩解夜間多尿的癥狀。
5.定期就醫(yī)：定期到醫(yī)院進行復查，及時調(diào)整治療方案，避免病情惡化。
總之，對于腦梗引起的夜間多尿，需要注意腦梗本身的治療，同時也需要注意個人的生活習慣和飲食習慣，保持良好的作息規(guī)律和飲食健康。如有癥狀加重或新癥狀出現(xiàn)，應及時就醫(yī)，接受專業(yè)醫(yī)生的治療和指導。
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