前列腺炎作為發(fā)病率較高的疾病，多出現(xiàn)在50歲后的中老年男性身上，隨著年齡的增長身體會逐漸衰老，而衰老呈現(xiàn)在多個方面，不單純有外貌上面的變化，就連很多重要器官也會功能降低。當然，平時許多壞習慣養(yǎng)成也在無形中影響著前列腺健康，會增加前列腺炎患病率，要有效預防，提前掌握常識，知道疾病的誘發(fā)原因是什么，再通過正確調養(yǎng)，好習慣養(yǎng)成保持健康，前列腺炎才能繞道走。
1、長期久坐
前列腺炎之所以會出現(xiàn)，原因在于男性久坐不動。要保養(yǎng)身體，維持健康狀態(tài)，需要有足夠的運動量，加強身體鍛煉收獲的好處多，不單純增強自身抵抗力，還能在運動后促進血液循環(huán)，加強代謝，才能讓前列腺需要的養(yǎng)分，營養(yǎng)物質等及時提供，而在前列腺營養(yǎng)獲取量充足時功能可以增強。
另外，通過多活動可以避免久坐讓私密部位散熱，透氣性變差，否則局部溫度升高，滋生細菌，容易入侵身體增加前列腺炎發(fā)病率。需要注意該問題，合理鍛煉來保護前列腺。
2、縱欲過度
前列腺受到損傷和縱欲過度有關，很多男性沒有節(jié)制性生活，合理性生活，在陰莖充血勃起的狀態(tài)下前列腺也更容易充血，充血時細菌容易入侵，會給細菌的感染創(chuàng)造機會，進而增加前列腺炎患病率。
那些經常手淫，頻繁進行性生活的男性患病的幾率明顯增高。如果可以意識到這一點，通過節(jié)制性生活，糾正錯誤習慣來保養(yǎng)身體，才能后續(xù)提高性生活質量，同時增強前列腺功能。
3、煙酒不離身
部分壞習慣會讓前列腺炎成為?？停缥鼰熜锞?。煙草有害物質含量豐富，其成分達到3000種以上，而多數(shù)物質獲取后會降低器官功能，影響血管健康。如果身體的循環(huán)無法保持良好，因為煙草有害物質獲取出現(xiàn)血液粘稠狀態(tài)，前列腺需要的營養(yǎng)物質無法獲取，而有害物質又累積，其功能會降低。
長時間大量酗酒，酒精的刺激性大，會讓前列腺不斷受到刺激，其他臟器也會功能下降，時間一久前列腺可能會報廢，進而引發(fā)疾病。需要做到煙酒不沾，才能減少有害物質獲取提高前列腺功能。
綜上可知，前列腺炎形成原因多種多樣，有許多錯誤的生活習慣會讓前列腺炎有機可乘，在前列腺不斷受損后炎性病變出現(xiàn)，會有會陰部位疼痛、排尿異常、性功能障礙、發(fā)熱等表現(xiàn)，需從多方面入手來預防，才能保護前列腺，維持身體健康。
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