日常生活中，我們都知道經(jīng)常會(huì)遇到吃壞肚子，拉肚子的情況，在一般人看來(lái)拉肚子不是大病，但是如果拉肚子不及時(shí)治療會(huì)加重病情，從而可能給身體健康帶來(lái)巨大的轉(zhuǎn)變，很多人拉完肚子之后就會(huì)感覺(jué)渾身發(fā)冷，而且還打寒顫，全身上下非常不舒服，那么遇到這種現(xiàn)象我們應(yīng)該如何治療呢，讓我們一起來(lái)看一下。
第一:拉肚子渾身發(fā)冷打寒戰(zhàn)在醫(yī)學(xué)上是常見(jiàn)的一種腸胃病，有急性腹瀉和慢性腹瀉，無(wú)論是哪種腹瀉，基本都是因?yàn)楦腥舅拢越ㄗh大家服用藿香正氣水還有保濟(jì)丸治療，藿香正氣水雖然很苦，但是在一定程度上來(lái)說(shuō)治療腹瀉效果是非常明顯的。如果感覺(jué)苦可以加點(diǎn)糖，與糖一起喝下去。
第二：在吃藥之后觀察一下，如果拉肚子現(xiàn)象減輕，可以不用去就醫(yī)，如果吃了藿香正氣水還有保濟(jì)丸治療后還沒(méi)見(jiàn)好轉(zhuǎn)，建議去門診看一看，畢竟拉肚子的感覺(jué)不舒服，醫(yī)院一般會(huì)讓你輸液，一般就是消炎的藥，打個(gè)兩天左右基本就能見(jiàn)效果。
第三：拉肚子后，身體應(yīng)該是嚴(yán)重缺水的，這個(gè)時(shí)候你一定要多喝水，補(bǔ)充身體內(nèi)各種機(jī)能運(yùn)動(dòng)所需要的水分，防止身體脫水，這個(gè)時(shí)候飲食方面大家盡量以清淡飲食為主，切勿吃一些油膩的不易消化而且刺激性特別強(qiáng)的食物，從而加重胃腸蠕動(dòng)的障礙，從而導(dǎo)致病情更嚴(yán)重。
第四：拉肚子后，渾身發(fā)冷且打寒戰(zhàn)，很多人喜歡蜷縮在被窩里一動(dòng)也不動(dòng)，從而讓胃蠕動(dòng)功能慢慢的減退，如果這個(gè)時(shí)候你在飲食一些食物或者不易消化的食物，有可能會(huì)加重病情，所以建議在拉肚子之后在保證充足能量的前提下，一定要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)新陳代謝的功能。
第五：第五種方法大部分都會(huì)就是局部按摩法，記住按摩的時(shí)候手部一定要搓熱，搓熱后把手放在肚臍上，順時(shí)針旋轉(zhuǎn)按摩，大約十五分鐘，十五分鐘之后停止按摩，喝點(diǎn)水。這個(gè)在一定程度上來(lái)說(shuō)有緩解拉肚子的病癥，但是不能治根。
拉肚子一般是細(xì)菌病毒感染所致，比如食物中毒，睡覺(jué)著涼，還有腸道炎引起。所以日常生活中一定要講衛(wèi)生把一切病因扼殺在搖籃里，要做到勤洗澡，飯前飯后勤洗手，家里生活環(huán)境一定要做到每周一次大掃除，平常一定注意多開(kāi)窗，讓外面新鮮的空氣進(jìn)入室內(nèi)。不拉肚子了自然就不會(huì)感覺(jué)渾身發(fā)冷打寒戰(zhàn)。治病一定要治根，日常生活中我們還是要以預(yù)防疾病的發(fā)生為主，主要生活多加注意，疾病基本就不會(huì)找你。
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