現(xiàn)在越來越多的人有腎衰竭在影響機(jī)體健康，而腎衰竭屬于較嚴(yán)重的病理改變，不能和普通的疾病相比，一旦出現(xiàn)這種情況要足夠重視，及時采取正確的應(yīng)對措施，還要通過多方面調(diào)節(jié)來養(yǎng)護(hù)身體，才能控制疾病發(fā)展，否則腎衰竭惡化，其功能降低的過程中由腎臟參與的一系列生命活動都會受到影響。而部分人的腎衰竭可能是自己養(yǎng)出來的，要趁早改掉傷害腎臟的不良習(xí)慣。
1、吸煙酗酒
提高腎臟功能要趁早改掉吸煙酗酒等不良行為，日常生活中有沒有養(yǎng)成好的習(xí)慣決定了健康程度，若長時間吸煙，酗酒，短時間內(nèi)或許沒有什么感覺，但是日積月累，積累的有害物質(zhì)多，身體不斷受到損傷。
很多重要器官就會有器質(zhì)性病變，進(jìn)而帶來多方面影響。若可以戒煙戒酒，腎臟周圍的血管不受到有害物質(zhì)損傷，功能才可以正常，從而提供營養(yǎng)物質(zhì)給腎臟，遠(yuǎn)離腎衰竭。
2、錯誤飲食
避免腎衰竭有機(jī)可乘，還要趁早改掉胡亂飲食習(xí)慣。日常飲食方法是否恰當(dāng)決定了身體的健康程度，很多人飲食太過隨意，對健康有幫助的食物提供量減少，會在飲食錯誤的影響下?lián)p傷臟器，影響多器官功能。若可以意識到規(guī)律飲食，食物搭配正確的重要性，而暗藏風(fēng)險，會傷害腎臟的高糖食物、高嘌呤食物、高鹽食物遠(yuǎn)離，腎臟才能保養(yǎng)得好，遠(yuǎn)離疾病。
3、胡亂用藥
養(yǎng)護(hù)好腎臟要付出行動，很多人存在亂用藥這種壞習(xí)慣，無形中也會讓身體受到明顯的傷害。藥物看似可以治療疾病，但其實(shí)多種類型的藥物是有副作用的，還會在說明書上詳細(xì)寫著肝腎功能不全不能使用。如果沒有謹(jǐn)遵醫(yī)囑科學(xué)用藥，經(jīng)常自行判斷身體出現(xiàn)疾病，自行購買藥物來治療，有很大的風(fēng)險，某些藥物副作用損傷下會讓腎臟功能明顯降低。
4、諱疾忌醫(yī)
腎臟要保養(yǎng)得好，應(yīng)該改掉諱疾忌醫(yī)這種不良習(xí)慣。出現(xiàn)健康問題，就算不是很嚴(yán)重，但一直沒有改善，都應(yīng)該到醫(yī)院進(jìn)行全方位的檢查，因為檢查是了解身體健康情況的有效手段。
若單純依靠癥狀，感覺來了解疾病嚴(yán)重程度，往往會有誤差。而部分嚴(yán)重疾病沒有重視，不斷發(fā)展最后的結(jié)果就是腎衰竭或者尿毒癥。很多人慢性腎臟疾病耽誤處理，會有這些結(jié)果，需要糾正不良行為，有疾病及時處理，正確應(yīng)對。
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