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韓雪峰 主任醫(yī)師 教授 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院 脂肪整形科
人中是指上唇與牙齦之間的距離，在美學(xué)標(biāo)準(zhǔn)中，人中過長或過短都會影響面部比例和美感。而要改變?nèi)酥械拈L度，除了手術(shù)之外，還有一些非手術(shù)的方法可以嘗試。
首先，可以通過咬合調(diào)整來改變?nèi)酥械拈L度。咬合不僅與口腔健康有關(guān)，還與面部美學(xué)有一定關(guān)系。如果咬合不準(zhǔn)確，可能會導(dǎo)致牙齒傾斜、頜骨不對稱等問題，從而影響人中的長度。因此，正確的咬合有助于改善人中長度。
另外，面部按摩也是一種非手術(shù)的改變?nèi)酥虚L度的方法。通過按摩面部可促進(jìn)面部血液循環(huán)，增強(qiáng)皮膚彈性，有助于改善面部線條和輪廓，從而影響人中的長度。但需要注意的是，按摩時要輕柔而有力度，不宜用力過猛，以免造成面部肌肉拉傷或皮膚過度拉扯。
此外，還可以嘗試口腔操練。口腔操練主要是通過練習(xí)口腔肌肉，使其彈性和運動能力增強(qiáng)，從而起到改善面部線條和輪廓的作用。而人中的長度也可能會受到一定程度的改善?？谇徊倬毎ㄉ囝^練習(xí)、口腔舌面練習(xí)等，可以通過堅持練習(xí)來達(dá)到改善人中長度的效果。
需要注意的是，以上方法改善人中長度的效果因人而異，有些可能會取得一定效果，而有些則需要結(jié)合其他方法或手術(shù)來達(dá)到理想的效果。因此，在選擇非手術(shù)改變?nèi)酥虚L度的方法時，需要根據(jù)自身實際情況和需求做出合理的選擇。同時，也要注意避免盲目嘗試或依賴非專業(yè)人士的建議，以免造成不必要的麻煩和損害。
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