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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
打呼嚕是一種常見的睡眠現(xiàn)象，通常是由于呼吸道狹窄或阻塞引起的。以下是一些可能有助于治療打呼嚕的方法：
1.改變生活方式：保持健康的生活方式可以減輕打呼嚕的癥狀。這包括減輕體重、戒煙、限制飲酒、避免過度疲勞和保持良好的睡眠姿勢(shì)。
2.使用口腔矯治器：口腔矯治器可以幫助保持呼吸道通暢，減少打呼嚕的發(fā)生。這些矯治器可以在睡覺時(shí)佩戴，通過調(diào)整口腔和喉嚨的位置來改善呼吸。
3.氣道正壓通氣治療：對(duì)于嚴(yán)重的打呼?；蛩吆粑鼤和＞C合征患者，氣道正壓通氣治療是一種有效的治療方法。這種治療方法通過在睡覺時(shí)佩戴面罩或鼻罩，提供持續(xù)的正壓氣流，保持呼吸道通暢。
4.手術(shù)治療：在某些情況下，手術(shù)可能是治療打呼嚕的選擇。手術(shù)的目的是擴(kuò)大呼吸道，去除阻塞物或修復(fù)呼吸道結(jié)構(gòu)。
需要注意的是，打呼嚕的治療方法應(yīng)根據(jù)個(gè)人情況而定。如果打呼嚕嚴(yán)重影響睡眠質(zhì)量或伴有其他健康問題，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行全面的評(píng)估和治療。
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不打呼嚕的人為什么突然打呼嚕
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張興明 錦州市中心醫(yī)... 中醫(yī)內(nèi)科
打呼嚕針灸方法
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突然開始打呼嚕原因
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李建武 鶴壁市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時(shí)可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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鼻炎打呼嚕
鼻炎是一種常見的上呼吸道疾病，通常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏膜發(fā)炎導(dǎo)致的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。打呼嚕通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的腫脹和分泌物的增加，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻，從而影響呼吸... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對(duì)身體的各... 詳細(xì)»
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睡覺打呼嚕而且打呼嚕越來越大
睡覺打呼嚕是一種常見的現(xiàn)象，很多人在睡覺時(shí)都會(huì)出現(xiàn)這種情況，有些人打呼嚕的聲音還會(huì)越來越大。首先，可能和鼻腔有關(guān)。鼻腔阻塞會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡覺時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。鼻腔阻塞可能是由于鼻竇炎、過敏性... 詳細(xì)»
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