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滾背的功效與作用

核心功效:排毒、升陽、放松肌肉

功效作用:滾背是一種較為常見的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng),可以刺激人體督脈、膀胱經(jīng),具有升陽、補(bǔ)腎、通絡(luò)止痛、舒筋活血、放松肌肉的作用,可以緩解腰背肌肉僵硬、酸痛,對(duì)脊柱復(fù)位也有一定幫助。

適宜人群:腎陽虛者、腰酸背痛者

患者患者患者患者患者

不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌食用方法1-名稱:

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由于雞蛋主要成分是蛋白質(zhì),有質(zhì)地柔軟、富于彈性等特點(diǎn),因此可用于按摩皮膚,常用于按摩臉部,對(duì)面部有補(bǔ)充營養(yǎng)作用。按摩過程中,雞蛋所富含的營養(yǎng)物質(zhì)可通過毛孔直接被皮膚吸收,有營養(yǎng)皮膚的作用。按摩面部或其... 詳細(xì)»

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