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黃漢超 主任醫(yī)師 教授 廣東省第二中醫(yī)院 內(nèi)科
核心功效:排毒、升陽、放松肌肉
功效作用:滾背是一種較為常見的養(yǎng)生運(yùn)動(dòng),可以刺激人體督脈、膀胱經(jīng),具有升陽、補(bǔ)腎、通絡(luò)止痛、舒筋活血、放松肌肉的作用,可以緩解腰背肌肉僵硬、酸痛,對(duì)脊柱復(fù)位也有一定幫助。
適宜人群:腎陽虛者、腰酸背痛者
患者患者患者患者患者
不宜同食-名稱:無特殊同食禁忌食用方法1-名稱:
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張?jiān)旅?/b> 主任醫(yī)師 教授
濟(jì)寧市中醫(yī)院 普內(nèi)科
擅長:對(duì)內(nèi)科常見病、多...
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
龍牙草的功效與作用
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姜淑芳 濟(jì)寧市中醫(yī)院 中醫(yī)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
紫草的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
杏仁殼的功效與作用
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
鴨子的功效與作用禁忌
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邰曉娜 九江市中醫(yī)院 中醫(yī)內(nèi)科
金錢蒲草的功效與作用
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精油推背的功效與作用
功效作用:精油推背是一種較為常見的保健方式,取適量精油滴在皮膚上,經(jīng)過按摩,其藥物成分即可通過皮膚吸收入體內(nèi),達(dá)到鎮(zhèn)靜安神、釋放壓力、改善循壞、提高代謝等功效。常用精油包括馬郁蘭、香薄荷、油茶樹、玫瑰... 詳細(xì)»
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熱雞蛋滾臉的作用
由于雞蛋主要成分是蛋白質(zhì),有質(zhì)地柔軟、富于彈性等特點(diǎn),因此可用于按摩皮膚,常用于按摩臉部,對(duì)面部有補(bǔ)充營養(yǎng)作用。按摩過程中,雞蛋所富含的營養(yǎng)物質(zhì)可通過毛孔直接被皮膚吸收,有營養(yǎng)皮膚的作用。按摩面部或其... 詳細(xì)»
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桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案:疏散風(fēng)熱、清肺潤燥、平肝明目輔助答案:桑葉,味甘淡、性微寒,入脾、胃、肺經(jīng),有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效,適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽,以及肝陽上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦等。適宜人... 詳細(xì)»
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護(hù)肝片的功效與作用
護(hù)肝片一般用于調(diào)理肝臟,對(duì)肝臟疾病有一定的治療和保健的效果,但孕婦或備孕的女性不適合吃護(hù)肝片,以免影響胎兒健康,服用護(hù)肝片時(shí)需要注意飲食。 詳細(xì)»