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石燕燕 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 消化科
很多人可能在生活當(dāng)中都會(huì)有拉肚子的癥狀，主要的原因與平時(shí)的飲食習(xí)慣有很大的關(guān)系，比如經(jīng)常吃生冷性的食物，或者是不干凈的食物都會(huì)導(dǎo)致拉肚子的癥狀。拉肚子在臨床上是屬于消化系統(tǒng)和免疫系統(tǒng)紊亂與感染了某些病毒或飲食不當(dāng)有關(guān)，不過(guò)有些朋友在吃雞蛋羹的時(shí)候也會(huì)出現(xiàn)拉肚子的現(xiàn)象，那么這種情況是不是真的呢？下面來(lái)介紹一下。
出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候最好是找到原因，不管是什么原因?qū)е吕亲拥默F(xiàn)象，都需要注意飲食方面的調(diào)節(jié)。為什么有些人吃雞蛋羹會(huì)導(dǎo)致拉肚子呢？雞蛋是含有大量蛋白質(zhì)的食物，拉肚子期間由于體內(nèi)的消化液分泌減少，不能正常的消化脂肪和蛋白類(lèi)的食物，對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收能力明顯降低，所以拉肚子期間吃雞蛋會(huì)加重腸胃的負(fù)擔(dān)，即使吃了雞蛋羹其營(yíng)養(yǎng)也不會(huì)被人體所吸收，拉肚子期間盡量不要吃蛋白。
拉肚子的人要注飲飲食方面的調(diào)節(jié)盡量是多喝水，但是有些人往往不喝水或者很少喝水，其實(shí)這么做是完全錯(cuò)誤的，因?yàn)槔亲拥臅r(shí)候身體就會(huì)排除很多的水分，人體缺水的時(shí)候就需要及時(shí)的補(bǔ)充這些流失的水分，保證身體能夠正常運(yùn)行。適當(dāng)喝些米湯能緩解拉肚子的癥狀，如果是普通拉肚子的癥狀，適當(dāng)喝些米湯既能緩解癥狀又能補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)。也可以適當(dāng)?shù)暮群}卜湯，因?yàn)楹}卜湯本身就具有止瀉的作用，喝一些胡蘿卜湯能使大便成型，拉肚子的癥狀也會(huì)有緩解的效果。
拉肚子期間應(yīng)該多吃一些容易消化的食物，不妨多吃一些面食，比如面條，面條的營(yíng)養(yǎng)是非常豐富的，食用之后能被人體所吸收，如果出現(xiàn)了拉肚子的癥狀，不妨選擇吃一些面條，但是吃面條的時(shí)候一定要合理搭配配菜，不能太過(guò)于油膩，油膩會(huì)加重胃腸的負(fù)擔(dān)?？梢猿砸恍┘欲}的白粥，但是盡量不要在里面放肉，如果是因?yàn)槟c炎導(dǎo)致拉肚子的癥狀出現(xiàn)，需要注意飲食以清淡為主，因?yàn)榧欲}的白粥能夠補(bǔ)充身體體力，同時(shí)也能夠減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。
總之，拉肚子能不能吃雞蛋羹的問(wèn)題就給大家介紹到這里，因?yàn)槔亲邮菍儆诔Ｒ?jiàn)的病癥，但大家千萬(wàn)不要忽視了這種疾病所帶來(lái)的危害，因?yàn)閷?dǎo)致拉肚子的原因是不同的。如果出現(xiàn)拉肚子的癥狀，需要注意調(diào)整日常飲食，盡量不吃那些過(guò)于粗糙的食物，也不要吃過(guò)于生冷的食物，飲食方面最好清淡為主。因?yàn)殡u蛋含有大量的蛋白質(zhì)，增加胃腸功能紊亂，拉肚子期間盡量還是少吃雞蛋為好，最好是多喝一些白開(kāi)水，這樣能夠起到緩解的作用。
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感冒能吃雞蛋羹嗎
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咳嗽能吃雞蛋羹嗎
雞蛋羹在咳嗽期間是不能吃的。因?yàn)榇蟛糠值目人允且蚋忻皩?dǎo)致的?；颊呋疾∑陂g的腸胃吸收能力并不是很好，而雞蛋不利于消化。所以在咳嗽期間，飲食要多加注意，飲食不當(dāng)可能會(huì)加重咳嗽的癥狀，多吃些清淡潤(rùn)肺止咳的食... 詳細(xì)»
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寶寶咳嗽能吃雞蛋羹嗎
寶寶存在咳嗽的情況時(shí)，盡量不要吃雞蛋羹?？人约扔锌赡苁谴嬖诟忻凹膊?，又有可能是存在呼吸道上的炎癥疾病。在此時(shí)吃雞蛋羹，可能會(huì)導(dǎo)致咳嗽的癥狀加重，還容易增加腸道部位的負(fù)擔(dān)。盡量選擇在疾病痊愈之后吃雞蛋羹... 詳細(xì)»
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糖尿病能吃雞蛋羹嗎
糖尿病患者可以適量的食用雞蛋羹，但是一定要注意不能夠過(guò)量食用，而且要根據(jù)自身血脂水平來(lái)進(jìn)行食用，例如：如果糖尿病患者同時(shí)合并了高脂血癥，就并不建議去食用過(guò)多的雞蛋羹了，因?yàn)殡u蛋黃之中的膽固醇存的含量是... 詳細(xì)»
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做完胃息肉手術(shù)能吃雞蛋羹嗎
做完胃息肉手術(shù)之后不能立即吃雞蛋羹。胃息肉手術(shù)后應(yīng)該先禁食，腸蠕動(dòng)恢復(fù)了肛門(mén)排氣才可以少量的飲水，如果沒(méi)有不適的反應(yīng)，第二天就可以適量的吃流質(zhì)飲食了，第三天開(kāi)始全量流質(zhì)飲食。飲食原則：是食物無(wú)刺激性，... 詳細(xì)»
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雞蛋羹會(huì)發(fā)胖嗎
雞蛋羹富含鐵元素，能補(bǔ)充人體所需的鐵，防治缺鐵性貧血，還幫助人體皮膚紅潤(rùn)光滑。因此經(jīng)常食用蛋羹還可以滿(mǎn)足人體對(duì)鉀、鈉、鎂、磷等微量元素的補(bǔ)充，增強(qiáng)人體體質(zhì)，有益于人體健康。其次雞蛋羹可以增強(qiáng)人的記憶力... 詳細(xì)»
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