-
-
林秀紅 主治醫(yī)師
中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
簡(jiǎn)介：婦幼營(yíng)養(yǎng)保健及糖尿病（包括妊娠期糖尿?。?、高血壓、肥胖、血脂異常、高尿酸等多種內(nèi)分泌疾病的營(yíng)養(yǎng)干預(yù)。
減肥可以吃蒸雞蛋羹，但是不是特別建議。因?yàn)樵谧稣綦u蛋羹的時(shí)候會(huì)加入油，比如香油之類(lèi)。加入了油，油脂的含量就會(huì)增加，這樣就不利于減肥。當(dāng)然，如果把加到雞蛋羹里面的油，算在每天的用油量里面，這樣是沒(méi)有問(wèn)題的。
一般建議每人每天的用油量是25-30g，如果能把蒸雞蛋羹的油量算在里面不超標(biāo)，減肥人群吃蒸雞蛋羹是沒(méi)有問(wèn)題的。
但是最推薦吃雞蛋的方式還是帶殼的水煮蛋，這樣不僅用的油少，而且營(yíng)養(yǎng)保存是最好的。所以減肥人群盡量還是選擇水煮蛋會(huì)更好。
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒電子胃腸鏡的...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：小兒消化系統(tǒng)疾病...
-
-
湖南省兒童醫(yī)院 消化營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：兒童炎癥性腸病診...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 營(yíng)養(yǎng)科
擅長(zhǎng)：營(yíng)養(yǎng)搭配治療
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長(zhǎng)：晚期腫瘤的姑息放...
-
-
北京大學(xué)腫瘤醫(yī)院 腫瘤放療科
擅長(zhǎng)：乳腺癌的放療與綜...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤一病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科惡性腫瘤的綜...
-
-
山東省腫瘤醫(yī)院 婦科腫瘤三病區(qū)
擅長(zhǎng)：婦科腫瘤的手術(shù)，...
-
-
樂(lè)山市人民醫(yī)院 腫瘤、血液
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)腫瘤化療及熱...
-
-
樂(lè)山市人民醫(yī)院 神經(jīng)外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)顱腦損傷、腦...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 胃十二指腸胰腺外科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)胃腸、胰腺及...
-
-
湖南省腫瘤醫(yī)院 乳腺外二科
擅長(zhǎng)：擅長(zhǎng)乳腺外科疾病...
-
-
陳巖 河北大學(xué)附屬... 消化內(nèi)科
減肥可以吃蒸雞蛋羹嗎
-
-
許鵬 宜春市人民醫(yī)... 呼吸內(nèi)科
感冒能吃雞蛋羹嗎
-
-
王相立 朝陽(yáng)市中心醫(yī)... 急診內(nèi)科
香蕉牛奶雞蛋羹中毒
-
-
嬰兒多大可以吃雞蛋羹
雞蛋羹是以雞蛋為原料制作的一種家常菜，具有滑嫩細(xì)膩的口感。雞蛋羹中含有人體所需的鉀、鈣、鐵等多種礦物質(zhì)和豐富的維生素、脂肪、蛋白質(zhì)，雞蛋羹具有保護(hù)肝臟、延緩衰老、益智健腦的功效。 詳細(xì)»
-
-
做完胃息肉手術(shù)能吃雞蛋羹嗎
做完胃息肉手術(shù)之后不能立即吃雞蛋羹。胃息肉手術(shù)后應(yīng)該先禁食，腸蠕動(dòng)恢復(fù)了肛門(mén)排氣才可以少量的飲水，如果沒(méi)有不適的反應(yīng)，第二天就可以適量的吃流質(zhì)飲食了，第三天開(kāi)始全量流質(zhì)飲食。飲食原則：是食物無(wú)刺激性，呈液體，少食多餐。應(yīng)... 詳細(xì)»
-
-
腸胃炎可以吃雞蛋羹嗎
腸胃炎患者是可以適當(dāng)吃一些雞蛋羹的，但主要就是注意盡量不要放太多的油，同時(shí)也注意不要放蔥花避免對(duì)胃腸黏膜造成一定的刺激性。目前主要是可以適當(dāng)?shù)亩嗪纫恍┫≈?，搭配著一些咸菜，要避免?duì)胃腸黏膜造成刺激性。雞蛋羹可以適當(dāng)?shù)亩喾?.. 詳細(xì)»
-
-
香蕉雞蛋羹的功效與作用
核心答案：滋陰益氣、健脾和胃、潤(rùn)腸通便輔助答案：香蕉雞蛋羹有滋陰益氣、健脾和胃、潤(rùn)腸通便的功效，常用于調(diào)理食欲不振、大便干結(jié)。其中，雞蛋本身富含脂肪、蛋白質(zhì)、甘油三酯等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)；香蕉熱量低，含有豐富的蛋白質(zhì)、糖、維生素C... 詳細(xì)»
-
-
九個(gè)月寶寶可以吃雞蛋羹嗎
蒸蛋是一種沒(méi)有骨頭的食物，特別好消化，對(duì)于腸胃比較嬌弱的寶寶來(lái)說(shuō)，適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn)蒸蛋能夠促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，還能夠補(bǔ)充身體所需的營(yíng)養(yǎng)。9個(gè)月的寶寶正在吃輔食的階段，媽媽不妨多做一些輔食的花樣給寶寶換換胃口，比如說(shuō)蒸蛋也是有很多不... 詳細(xì)»
公眾號(hào)
頭條號(hào)
百家號(hào)