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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
網(wǎng)球肘，又稱為肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部運(yùn)動(dòng)損傷。通常是由于過度使用肘部肌肉和肌腱而引起的，尤其是在進(jìn)行重復(fù)性運(yùn)動(dòng)時(shí)容易發(fā)生。網(wǎng)球肘的臨床表現(xiàn)通常包括以下幾個(gè)方面：
1.疼痛：患者會(huì)感到肘部外側(cè)疼痛，疼痛會(huì)加劇于握物或屈伸肘部時(shí)，也可能會(huì)伴隨著疼痛向下放射至前臂或手腕。
2.肌肉無力：患者可能會(huì)感到肘部周圍肌肉無力，特別是在進(jìn)行握力或手部動(dòng)作時(shí)。
3.疲勞和僵硬：肘部和前臂周圍的肌肉可能會(huì)感到疲勞和僵硬，尤其是在運(yùn)動(dòng)后或長(zhǎng)時(shí)間使用后。
4.指關(guān)節(jié)活動(dòng)受限：有時(shí)候，患者可能會(huì)感到手指活動(dòng)受限或不靈活，由于肌肉和肌腱的炎癥影響了手部的靈活性。
總而言之，網(wǎng)球肘是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，患者應(yīng)該及時(shí)尋求醫(yī)生的幫助并進(jìn)行有效治療，同時(shí)通過科學(xué)的預(yù)防措施來減少發(fā)病的風(fēng)險(xiǎn)。
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網(wǎng)球肘是什么
王文 副主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
李劼若 主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
李濤 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘的治療
王海彬 主任醫(yī)師
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什么是網(wǎng)球肘
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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網(wǎng)球肘可以自愈嗎
王文 副主任醫(yī)師
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怎么恢復(fù)網(wǎng)球肘？
治療過程當(dāng)中，功能鍛煉也是一個(gè)非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動(dòng)后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動(dòng)作，當(dāng)然做哪一種動(dòng)作是需要專業(yè)人士指導(dǎo)。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的飲食
網(wǎng)球肘其實(shí)是對(duì)肱骨外上髁炎的一種通俗叫法，它指的是人體肘部位置的軟組織和伸肌腱由于受到過度摩擦、牽拉而發(fā)生了一定程度損傷，進(jìn)而發(fā)展成為累積性損傷，我們常稱其為慢性無菌性炎癥。此病的臨床癥狀主要表現(xiàn)為肘... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的癥狀
網(wǎng)球肘是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷，主要影響肘部外側(cè)的肌肉和骨骼。以下是網(wǎng)球肘的一些常見癥狀：1.疼痛：疼痛通常出現(xiàn)在肘部外側(cè)，尤其是在進(jìn)行手腕伸展和握拳動(dòng)作時(shí)，疼痛會(huì)加重。疼痛可能會(huì)向下放射到前臂和手指，甚... 詳細(xì)»
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網(wǎng)球肘的治療
網(wǎng)球肘，也稱為肱骨外上髁炎，是一種由于肘關(guān)節(jié)周圍肌肉和肌腱的過度使用和損傷引起的疼痛和炎癥。對(duì)于網(wǎng)球肘的治療，最主要的是控制疼痛和炎癥，同時(shí)減少對(duì)受損區(qū)域的壓力和刺激。以下是一些治療網(wǎng)球肘的常見方法：... 詳細(xì)»
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打網(wǎng)球才得網(wǎng)球肘嗎
網(wǎng)球肘，學(xué)名為肱骨外上髁炎，是一種常見的運(yùn)動(dòng)損傷。但實(shí)際上，并非只有打網(wǎng)球才會(huì)得網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘的主要原因是前臂伸肌過度使用，導(dǎo)致肌肉起點(diǎn)處的肌腱發(fā)生微小撕裂。以下是一些可能導(dǎo)致網(wǎng)球肘的因素：1.運(yùn)動(dòng)：... 詳細(xì)»
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