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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院 關節(jié)與骨病外科
網(wǎng)球肘，又稱為肱骨外上髁炎，是一種常見的肘部運動損傷。通常是由于過度使用肘部肌肉和肌腱而引起的，尤其是在進行重復性運動時容易發(fā)生。網(wǎng)球肘的臨床表現(xiàn)通常包括以下幾個方面：
1.疼痛：患者會感到肘部外側疼痛，疼痛會加劇于握物或屈伸肘部時，也可能會伴隨著疼痛向下放射至前臂或手腕。
2.肌肉無力：患者可能會感到肘部周圍肌肉無力，特別是在進行握力或手部動作時。
3.疲勞和僵硬：肘部和前臂周圍的肌肉可能會感到疲勞和僵硬，尤其是在運動后或長時間使用后。
4.指關節(jié)活動受限：有時候，患者可能會感到手指活動受限或不靈活，由于肌肉和肌腱的炎癥影響了手部的靈活性。
總而言之，網(wǎng)球肘是一種常見的運動損傷，患者應該及時尋求醫(yī)生的幫助并進行有效治療，同時通過科學的預防措施來減少發(fā)病的風險。
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網(wǎng)球肘是什么
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什么是網(wǎng)球肘
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網(wǎng)球肘可以自愈嗎
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怎么恢復網(wǎng)球肘？
治療過程當中，功能鍛煉也是一個非常重要的環(huán)節(jié)，中醫(yī)稱為“練功”。解除制動后，每日可作適度的握拳、屈伸手肘、前臂旋前、旋后等動作，當然做哪一種動作是需要專業(yè)人士指導。近年有一種橡膠棒（Flexbars）... 詳細»
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網(wǎng)球肘的飲食
網(wǎng)球肘其實是對肱骨外上髁炎的一種通俗叫法，它指的是人體肘部位置的軟組織和伸肌腱由于受到過度摩擦、牽拉而發(fā)生了一定程度損傷，進而發(fā)展成為累積性損傷，我們常稱其為慢性無菌性炎癥。此病的臨床癥狀主要表現(xiàn)為肘... 詳細»
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網(wǎng)球肘的癥狀
網(wǎng)球肘是一種常見的運動損傷，主要影響肘部外側的肌肉和骨骼。以下是網(wǎng)球肘的一些常見癥狀：1.疼痛：疼痛通常出現(xiàn)在肘部外側，尤其是在進行手腕伸展和握拳動作時，疼痛會加重。疼痛可能會向下放射到前臂和手指，甚... 詳細»
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網(wǎng)球肘的治療
網(wǎng)球肘，也稱為肱骨外上髁炎，是一種由于肘關節(jié)周圍肌肉和肌腱的過度使用和損傷引起的疼痛和炎癥。對于網(wǎng)球肘的治療，最主要的是控制疼痛和炎癥，同時減少對受損區(qū)域的壓力和刺激。以下是一些治療網(wǎng)球肘的常見方法：... 詳細»
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打網(wǎng)球才得網(wǎng)球肘嗎
網(wǎng)球肘，學名為肱骨外上髁炎，是一種常見的運動損傷。但實際上，并非只有打網(wǎng)球才會得網(wǎng)球肘。網(wǎng)球肘的主要原因是前臂伸肌過度使用，導致肌肉起點處的肌腱發(fā)生微小撕裂。以下是一些可能導致網(wǎng)球肘的因素：1.運動：... 詳細»
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