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蔡晶晶 主治醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院 臨床營(yíng)養(yǎng)科
窩瓜，又名南瓜，在中醫(yī)藥中被廣泛應(yīng)用。它于秋季成熟，富含蛋白質(zhì)、脂肪、維生素、礦物質(zhì)等多種營(yíng)養(yǎng)成分，具有多種功效和作用。
首先，窩瓜具有益氣補(bǔ)中的功效。它富含蛋白質(zhì)和多種維生素，能夠促進(jìn)人體的新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)，改善人體消化系統(tǒng)的功能，有助于調(diào)節(jié)身體機(jī)能，提高免疫力，增強(qiáng)抵抗力，對(duì)于脾胃虛弱、食欲不振、體弱多病的人群有很好的滋補(bǔ)效果。
其次，窩瓜還有利尿通便的作用。窩瓜中的膳食纖維能夠促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，增加排便次數(shù)，有助于減少便秘的發(fā)生。此外，窩瓜中的鉀元素可以促進(jìn)體內(nèi)多余的水分排出，有利于體內(nèi)廢物的排出，有益于調(diào)整體內(nèi)環(huán)境，維持身體的正常機(jī)能。
再次，窩瓜有潤(rùn)肺止咳的功效。根據(jù)中醫(yī)藥理論，窩瓜的性味為甘、淡，有清熱潤(rùn)燥、潤(rùn)肺止咳的功效。對(duì)于因肺熱引起的咳嗽、咽喉不適等癥狀有很好的改善作用。此外，窩瓜還含有一定的維生素C，有助于增強(qiáng)人體的抵抗力，預(yù)防感冒等呼吸道疾病。
另外，由于窩瓜富含多種礦物質(zhì)，如鋅、鐵、鎂等，它還具有滋補(bǔ)肝腎、養(yǎng)血明目、健腦益智的功效。這對(duì)于學(xué)生、工作繁忙的白領(lǐng)族、長(zhǎng)期熬夜的人群來(lái)說(shuō)，具有一定的保健價(jià)值。
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窩瓜的功效與作用
功效作用:窩瓜又稱南瓜，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，含有淀粉、蛋白質(zhì)、維生素、胡蘿卜等多種成分。窩瓜性溫，味甘，歸脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、解毒消腫、殺蟲(chóng)的功效，適用于氣虛乏力，癰腫，瘧疾，蛔蟲(chóng)等癥。適宜人群:氣虛乏... 詳細(xì)»
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狼毒的功效與作用狼毒的功效與作用
狼毒是一種中藥材，為大戟科植物月腺大戟或狼毒大戟的干燥根，味辛，性平，歸肝、脾經(jīng)。一般具有散結(jié)、殺蟲(chóng)止癢的功效。1、散結(jié)：狼毒具有散結(jié)的作用，能用于治療淋巴結(jié)結(jié)核、瘰疬、癭瘤等疾病。2、殺蟲(chóng)止癢：狼毒... 詳細(xì)»
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6542一般是指消旋山莨菪堿片。消旋山莨菪堿片具有解痙止痛、抗膽堿的作用與功效，但也存在口干、面紅、視物模糊、惡心嘔吐、排尿困難等副作用。一、作用與功效1、解痙止痛：消旋山莨菪堿片具有解除平滑肌痙攣的... 詳細(xì)»
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桑葉湯的作用與功效與作用
核心答案：疏散風(fēng)熱、清肺潤(rùn)燥、平肝明目輔助答案：桑葉，味甘淡、性微寒，入脾、胃、肺經(jīng)，有疏散風(fēng)熱、平肝明目的功效，適用于風(fēng)熱感冒引起的頭痛惡寒、咽干咳嗽，以及肝陽(yáng)上亢引起的頭暈?zāi)垦?、口干口苦等。適宜人... 詳細(xì)»
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