上了年紀(jì)的老人, 由于肌肉萎縮、肌肉力量降低，肢體穩(wěn)固性差，走著走著就容易摔倒。老人摔跤，并不像普通摔跤那么簡單，有時(shí)候可能就是這么輕輕一摔，摔出了問題，后果不堪設(shè)想。
偉大的雜交水稻之父--袁隆平院士，在今年五月份逝世，起因正是兩個(gè)月前，袁隆平院士在雜交稻研究基地摔了一跤，引發(fā)身體不適，而后因多臟器功能衰竭而逝世，令人惋惜。
如今中國社會(huì)老齡化加劇，基本上每個(gè)家庭都會(huì)有老人。俗話說得好，家有一老，如有一寶，所以晚輩們更要留心好家中老人的安全，了解老人摔倒的風(fēng)險(xiǎn)，摔倒后如何處理，以及如何避免老人摔倒。
一、老人摔倒有多危險(xiǎn)？可能會(huì)引發(fā)什么后果？
1.骨折
由于年齡的增長，骨骼會(huì)出現(xiàn)退行性病變，破骨細(xì)胞能力會(huì)明顯強(qiáng)于成骨細(xì)胞，骨量會(huì)因此下降，骨骼韌性差，脆性增加，進(jìn)而引起骨質(zhì)疏松?；加泄琴|(zhì)疏松的老人，如果不慎摔倒或是受到其他輕微外力的沖擊，很容易就會(huì)骨折。傷筋動(dòng)骨一百天，老年人損傷到骨，恢復(fù)速度要比年輕人的慢得多，如果骨損傷嚴(yán)重，可能還需要手術(shù)治療，大型手術(shù)對于老年人的身體來說，又是一大負(fù)擔(dān)。
2.腦損傷
一般摔倒是突然間發(fā)生，人根本來不及反應(yīng)去做好落地保護(hù)姿勢，這就有可能會(huì)摔到頭部這種重要部位，造成腦外傷--腦震蕩、腦挫裂傷、腦內(nèi)出血、蛛網(wǎng)膜下腔出血等等，嚴(yán)重情況下甚至可能危及患者生命。
二、老人不慎摔倒怎么辦？
遇到老人摔倒，不少人會(huì)下意識(shí)地去扶老人起來，初心是好的，但是有可能會(huì)好心辦壞事。
老人不慎摔倒，不要過于著急去攙扶老人。如果老人還有意識(shí)，可以詢問摔倒原因。若是腦供血不足、中風(fēng)、蛛網(wǎng)膜下腔出血等引起的暈厥，切勿立刻扶起老人，可能會(huì)加重病情。如果老人已經(jīng)暈厥，失去意識(shí)，或是出現(xiàn)語言障礙，應(yīng)立刻撥打120急救電話。
如果是單純的意外摔傷，也不要急于去攙扶老人，而是要先詢問老人是否有傷到骨頭，并通過觀察肢體活動(dòng)、肢體外觀情況等來確定是否出現(xiàn)骨折、脫臼等骨損傷。如有疑似癥狀出現(xiàn)，建議不要擅自挪動(dòng)患者，不當(dāng)?shù)臄v扶可能會(huì)加劇損傷。
三、日常生活如何防止老人摔倒？
1.本身患有心血管疾病的老人，平日里行動(dòng)要注意慢下來，切勿急躁，比如從座位突然站立時(shí)，可能會(huì)供血不足而頭暈，繼而摔倒，所以此時(shí)起身更應(yīng)該放緩，慢慢站立，以免突發(fā)意外。
2.預(yù)防老人摔倒，晚輩們應(yīng)給老人準(zhǔn)備舒適合腳的鞋子，家中的物件需要擺放合理，對于行動(dòng)不便的老人，應(yīng)配置拐杖、輪椅。
3.老人外出鍛煉時(shí)，最好結(jié)伴而行，并選擇合適的鍛煉項(xiàng)目，并合理安排活動(dòng)時(shí)間，盡量不要去不熟悉的地方鍛煉，防范于未然。
4.下雨天、下雪天、霧霾天等壞天氣下，建議老人盡量不要外出，雨雪天氣路面濕滑，霧霾天氣能見度低，均有可能會(huì)致使摔倒意外發(fā)生。
5.定期對老人的肌肉量進(jìn)行檢測，可以用家中常用的體脂秤進(jìn)行測定，根據(jù)檢測結(jié)果進(jìn)行相對應(yīng)的預(yù)防，比如服用營養(yǎng)補(bǔ)充劑、進(jìn)行體育鍛煉等，以維持身體肌肉量。
老人摔倒的新聞?lì)l頻出現(xiàn)，對老人的安全保護(hù)更應(yīng)引起重視。要知道老人摔跤，不比普通的摔跤，嚴(yán)重情況下是有可能危及生命的，不容忽視!
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