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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
雄性激素脫發(fā)是一種常見的脫發(fā)類型，主要與遺傳和激素水平有關(guān)。目前的科學(xué)研究表明，雄性激素脫發(fā)通常是一種慢性進(jìn)行性的疾病，很難自愈。
雄性激素脫發(fā)的發(fā)生是由于毛囊對(duì)雄激素（主要是二氫睪酮）的敏感性增加，導(dǎo)致毛囊逐漸縮小，毛發(fā)變細(xì)、變短，最終停止生長(zhǎng)。這種過(guò)程通常是逐漸發(fā)生的，并且可能在數(shù)年內(nèi)逐漸加重。
雖然雄性激素脫發(fā)難以自愈，但可以通過(guò)一些治療方法來(lái)控制和緩解癥狀。以下是一些常見的治療方法：
1.藥物治療：
-外用藥物：如米諾地爾，可促進(jìn)毛發(fā)生長(zhǎng)。
-口服藥物：如非那雄胺，可抑制雄激素的作用。
2.毛發(fā)移植：對(duì)于嚴(yán)重的脫發(fā)患者，毛發(fā)移植是一種有效的治療方法，可以將健康的毛囊移植到脫發(fā)區(qū)域。
3.其他治療方法：如激光治療、PRP治療等，也可能對(duì)雄性激素脫發(fā)有一定的幫助。
需要注意的是，治療雄性激素脫發(fā)的效果因人而異，并且需要長(zhǎng)期堅(jiān)持治療。此外，早期診斷和治療對(duì)于控制脫發(fā)的進(jìn)展非常重要。
除了治療外，保持健康的生活方式也有助于緩解雄性激素脫發(fā)的癥狀。以下是一些建議：
1.均衡飲食：攝入富含蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì)的食物，有助于維持頭發(fā)的健康。
2.減輕壓力：長(zhǎng)期的高壓力狀態(tài)可能加重脫發(fā)，通過(guò)適當(dāng)?shù)姆潘珊蜏p壓方法，如運(yùn)動(dòng)、冥想等，可以幫助緩解壓力。
3.避免過(guò)度造型：頻繁的染發(fā)、燙發(fā)、使用熱工具等可能損傷頭發(fā)，導(dǎo)致脫發(fā)加重。
4.保持頭皮清潔：定期洗頭，保持頭皮清潔，有助于預(yù)防頭皮感染和炎癥。
如果懷疑自己患有雄性激素脫發(fā)，建議及時(shí)咨詢皮膚科醫(yī)生或?qū)I(yè)的毛發(fā)專家，進(jìn)行詳細(xì)的診斷和個(gè)性化的治療建議。他們可以根據(jù)具體情況制定最適合的治療方案。
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