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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
通常情況下，輕度的腰疼可以通過按摩來緩解。按摩可以通過促進(jìn)血液循環(huán)、緩解肌肉緊張和疼痛等作用來減輕腰疼痛。在進(jìn)行按摩時(shí)，正確的手法和力度是非常重要的，過輕或過重的按摩都可能會導(dǎo)致不良的影響。如果按摩的手法不正確，還可能加重疼痛，造成更多的不適。
需要注意的是，并不是所有的腰疼都適合按摩。對于那些由于腰椎退行性變導(dǎo)致的腰疼，以及腰椎間盤突出等問題，按摩可能會造成不良的影響，甚至加重疼痛。因此，在進(jìn)行按摩前，我們需要確保自己的腰疼不是由于嚴(yán)重的脊柱問題或其他疾病所導(dǎo)致的，以免造成不良的后果。
總之，腰疼可以通過按摩來緩解，但是在進(jìn)行按摩之前，我們需要確保自己的腰疼并不是由于嚴(yán)重的脊柱問題或其他疾病所導(dǎo)致的。此外，正確的按摩手法和力度也非常重要。
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按摩完可以洗澡嗎
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來月經(jīng)可以按摩嗎
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腰疼能按摩嗎
腰部疼痛有很多種原因，可以適當(dāng)按摩。在臨床上患者出現(xiàn)腰疼的情況大多數(shù)是由于經(jīng)常從事一些重體力的工作或者發(fā)生了腰椎間盤突出癥造成的。腰痛期間病人應(yīng)該及時(shí)的做x線和腰椎CT的檢查來進(jìn)行診斷，可以通過理療進(jìn)... 詳細(xì)»
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腰疼能按摩嗎
腰疼是否能按摩需要根據(jù)具體情況來判斷。首先，如果是因?yàn)榧∪馓弁椿蛘咂谝鸬难?，按摩可能會有所幫助。但如果是因?yàn)榧棺祮栴}引起的腰疼，按摩可能會使情況惡化，因此在進(jìn)行按摩前最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)按摩師。其... 詳細(xì)»
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按摩后腰疼正常嗎
如果患者在按摩的時(shí)候，按摩師用的力度過大，或是按摩的時(shí)間比較長，就容易導(dǎo)致患者出現(xiàn)疼痛的癥狀，所以患者在按摩后也容易出現(xiàn)腰疼的癥狀，部分腰部有損傷和腰肌勞損的患者，也容易在按摩后出現(xiàn)腰疼的病癥，尤其在... 詳細(xì)»
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