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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰站久了會(huì)酸疼,可能與以下因素有關(guān)。
-姿勢(shì)不良:不正確的站立姿勢(shì),如彎腰、駝背或身體傾斜,會(huì)增加腰部的壓力,導(dǎo)致疼痛。
-肌肉疲勞:長(zhǎng)時(shí)間站立時(shí),腰部肌肉需要持續(xù)收縮以維持身體的姿勢(shì),這可能導(dǎo)致肌肉疲勞和酸痛。
-腰椎間盤問(wèn)題:腰椎間盤退變、突出或膨出等問(wèn)題可能在長(zhǎng)時(shí)間站立后引起腰部疼痛。
-腰肌勞損:長(zhǎng)期過(guò)度使用腰部肌肉,如重體力勞動(dòng)、長(zhǎng)時(shí)間運(yùn)動(dòng)或頻繁彎腰,可能導(dǎo)致腰肌勞損,引起疼痛。
-關(guān)節(jié)炎:腰部關(guān)節(jié)炎,如強(qiáng)直性脊柱炎、腰椎骨關(guān)節(jié)炎等,也可能導(dǎo)致站立時(shí)的疼痛。
此外,肥胖、懷孕、腰椎管狹窄、腰部外傷等也可能引起腰部疼痛。
需要注意的是,每個(gè)人的情況不同,導(dǎo)致腰部疼痛的原因也可能不同。如果腰部疼痛持續(xù)時(shí)間較長(zhǎng)或嚴(yán)重影響生活質(zhì)量,建議咨詢醫(yī)生以獲得更準(zhǔn)確的診斷和個(gè)性化的治療建議。此外,保持良好的生活習(xí)慣和正確的姿勢(shì)對(duì)于預(yù)防腰部疼痛也非常重要。
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站久了腳踝腫怎么回事
侯輝歌 副主任醫(yī)師
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腰屁股腿酸疼怎么回事
程志安 主任醫(yī)師
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年輕人站時(shí)間久了腰疼是怎么...
韓國(guó)偉 副主任醫(yī)師
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站久了膝蓋疼怎么緩解
陳鎮(zhèn)秋 主任醫(yī)師
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腰站久了會(huì)疼怎么回事
若是腰站久了,腰部就會(huì)酸痛,這種情況與長(zhǎng)時(shí)間的站立體位有關(guān)。如果腰部一直保持挺直的狀態(tài),就會(huì)使腰背部的肌肉始終處于緊繃的狀態(tài),時(shí)間久了,就會(huì)引起肌肉酸痛的感覺(jué)。還有可能是過(guò)于勞累引起的,這類患者往往本... 詳細(xì)»
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站久了或平睡腰會(huì)痛
站久了或平躺著睡覺(jué)引起腰痛的原因有很多種,包括姿勢(shì)不當(dāng)、久坐不動(dòng)、肌肉疲勞、肌肉勞損、骨骼問(wèn)題等。下面是一些改善腰痛的建議。首先,在站立時(shí)應(yīng)保持正確的姿勢(shì)。不要過(guò)分彎曲腰背,也不要過(guò)度伸展腰背,應(yīng)盡量... 詳細(xì)»
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站久了頭暈惡心怎么回事
站久了頭暈惡心是一種常見(jiàn)的癥狀,可能有多種原因?qū)е?。下面是幾種可能的原因及應(yīng)對(duì)方法:1、站立時(shí)間過(guò)長(zhǎng):長(zhǎng)時(shí)間站立會(huì)導(dǎo)致血液流動(dòng)受阻,造成血液循環(huán)不暢,從而導(dǎo)致頭暈和惡心。解決方法是適時(shí)休息,站立時(shí)可多... 詳細(xì)»
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站久了腳踝腫怎么回事
一般這種情況主要考慮可能是由于勞損導(dǎo)致的軟組織損傷,建議患者可以查一下關(guān)節(jié)超聲的檢查,看有沒(méi)有滑膜炎,同時(shí)可以配合醫(yī)生服用消炎止痛的藥物來(lái)進(jìn)行治療緩解癥狀。在這期間一定要注意多休息,不要過(guò)度勞累,避免... 詳細(xì)»
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站久了膝蓋疼怎么回事
站久了膝蓋疼痛有很多原因。首先要考慮是否有外傷史,如膝關(guān)節(jié)運(yùn)動(dòng)扭傷和直接暴力撞擊。如果是的話,首先考慮膝關(guān)節(jié)骨折,比如髕骨骨折,嚴(yán)重的話可以拍X光片看看是否有骨折。膝關(guān)節(jié)扭傷可考慮半月板損傷、前后交叉... 詳細(xì)»