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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎間盤突出癥是一種常見的脊柱疾病，主要是由于腰椎間盤的退行性變引起的。腰椎間盤突出癥的病因如下：
1.年齡因素：隨著年齡的增長，椎間盤逐漸發(fā)生退行性變，彈性和抗負荷能力降低，在輕微外力的作用下即可發(fā)生纖維環(huán)破裂，導致髓核突出。
2.長期勞損：長期從事重體力勞動、劇烈運動或長時間保持同一姿勢，使椎間盤承受的壓力增加，容易導致纖維環(huán)破裂和髓核突出。
3.外傷：急性扭傷、撞擊、摔倒等外傷，可使椎間盤受力突然增加，導致纖維環(huán)破裂和髓核突出。
4.遺傳因素：某些人可能存在椎間盤發(fā)育異?；蜻z傳因素，使椎間盤容易發(fā)生退行性變和突出。
5.妊娠：妊娠期間，子宮逐漸增大，使腰部的負擔增加，容易導致椎間盤突出。
總之，腰椎間盤突出癥的病因復雜，與多種因素有關。通過保持正確的姿勢、加強腰部肌肉鍛煉、控制體重、避免腰部外傷和合理飲食等方法，可以預防腰椎間盤突出癥的發(fā)生。
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