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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
暈車后可以吃以下食物來緩解癥狀:
1.酸性食物:如話梅、山楂、檸檬等,酸性食物可以刺激唾液分泌,緩解惡心感。
2.薄荷類食物:如薄荷糖、薄荷茶等,薄荷的清涼口感可以減輕暈車引起的不適。
3.易消化的食物:如面包、餅干、米粥等,這些食物不會加重腸胃負(fù)擔(dān),有助于緩解暈車癥狀。
4.生姜:生姜具有止嘔的作用,可以將生姜切成片含在口中,或者喝一些生姜水。
5.陳皮:陳皮有理氣健脾、燥濕化痰的功效,暈車時可以嚼一些陳皮或喝陳皮水。
6.富含維生素C的食物:如橙子、獼猴桃、草莓等,維生素C可以提高身體免疫力,緩解暈車癥狀。
需要注意的是,每個人的體質(zhì)不同,對食物的反應(yīng)也不同,因此在選擇食物緩解暈車癥狀時,應(yīng)根據(jù)個人情況進(jìn)行選擇。此外,暈車時應(yīng)盡量避免食用油膩、辛辣、刺激性食物,以免加重癥狀。
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暈車用暈車藥還是暈車貼
暈車藥和暈車貼都是常見的治療暈車的方法,效果因人而異,無法簡單地說哪種更好。以下是一些關(guān)于暈車藥和暈車貼的科普信息:暈車藥:-作用機(jī)制:暈車藥通常通過抑制中樞神經(jīng)系統(tǒng)的興奮,減輕暈車引起的惡心、嘔吐等... 詳細(xì)»
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空腹暈車還是吃飽暈車
暈車的人過饑過飽時都易發(fā)生,吃點(diǎn)東西,但不能太飽,也不要撐。盡可能提早吃些易消化食物。不要吃油膩食品。因?yàn)榭崭箷r血糖較低。提前半小時吃暈車藥,還有乘車的前一天要休息好,這樣也可以減輕暈車的程度。人體能... 詳細(xì)»
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暈車藥能緩解暈車嗎
暈車藥是一種針對暈車癥狀的藥物,通常能在一定程度上緩解暈車癥狀。暈車會讓人感到頭暈、惡心、眩暈和疲憊,甚至還可能導(dǎo)致嘔吐。暈車藥的主要作用是通過調(diào)節(jié)中樞神經(jīng)系統(tǒng)和內(nèi)耳平衡器的功能來減少暈車癥狀。暈車藥... 詳細(xì)»
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以前不暈車最近嚴(yán)重暈車嘔吐、
暈車,也稱為暈動病,是一種常見的內(nèi)耳功能障礙性疾病。它主要是由于內(nèi)耳中的前庭器官對運(yùn)動刺激過于敏感,導(dǎo)致人體在乘車、乘船、乘飛機(jī)等運(yùn)動過程中出現(xiàn)頭暈、惡心、嘔吐等癥狀。以下是常見的原因以及措施:一、原... 詳細(xì)»
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空腹容易暈車,還是飽腹容易暈車
每個人情況不一樣,有人空腹容易暈車,右人飽腹容易暈車。大多數(shù)人認(rèn)為空腹不容易暈車。吃飽飯以后乘車容易暈車。所以在乘車前不吃飯,但也沒有減輕暈車的癥狀。暈車也叫暈動癥,與精神緊張、體質(zhì)、對于汽油味的敏感... 詳細(xì)»