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路承 副主任醫(yī)師 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻子是呼吸通道的超始部位,也是人體唯一的嗅覺器官。鼻子是由外鼻、鼻旁竇以及鼻腔三個部位所組成,在任何一個部位出現(xiàn)明顯不適時,都會直接影響到呼吸和嗅覺功能的正常運(yùn)轉(zhuǎn)。所以,在生活中對于鼻子的健康狀態(tài)要時刻注意,并有效對鼻子的清潔護(hù)理做好相關(guān)的調(diào)整,這樣才能保證鼻子的整個功能運(yùn)轉(zhuǎn)不出現(xiàn)任何的異常。那么,用棉簽沾鹽水洗鼻好不好呢?
的確,鼻腔內(nèi)部的清潔狀態(tài)是必須要有所保證,才能避免鼻腔內(nèi)部易滋生細(xì)菌的情況發(fā)生。所以,在對鼻腔內(nèi)部進(jìn)行清潔期間,肯定要選擇最為合適的方式。因為鼻腔內(nèi)黏膜比較脆弱,過多刺激的行為會造成損傷情況的發(fā)生,繼而導(dǎo)致鼻炎等相關(guān)疾病的發(fā)生。因此,在選擇清潔鼻腔內(nèi)部的方式上,選擇用棉簽沾鹽水洗鼻肯定是可行的。只不過,鹽水具有一定的刺激性,所以要使用棉簽沾鹽水洗鼻的次數(shù)和頻率方面要有所控制,不需要每天都進(jìn)行清洗。從清洗的效果而言,一周大約使用棉簽沾鹽水清洗鼻內(nèi)有2次即可。
雖然用棉簽沾鹽水洗鼻也具有消炎殺菌的情況,并能夠使鼻腔內(nèi)的環(huán)境出現(xiàn)相關(guān)的改變,從而減少細(xì)菌的滋生現(xiàn)象。但由于棉簽沾鹽水清洗時,鼻內(nèi)組織也或多或少會受到刺激。要對清洗次數(shù)進(jìn)行限制的同時,也要注意清洗的力度,一定要輕柔且避免造成鼻內(nèi)黏膜受損。在有效清洗鼻腔內(nèi)部組織后,也就能夠有效保證鼻內(nèi)呼吸通暢的同時,也能使嗅覺的靈敏程度有所增加。因此,在對鼻腔內(nèi)部有效進(jìn)行清洗后,確實可以使多個功能的運(yùn)轉(zhuǎn)情況得到有效的改善效果,并更好地避免細(xì)菌的滋生而取得預(yù)防鼻炎疾病的發(fā)生。
總之,用棉簽沾鹽水洗鼻的確有一定清潔效果,但也要注意清洗的次數(shù)和力度。這樣才能使鼻腔內(nèi)部有效清潔的同時,也能避免鼻內(nèi)黏膜受刺激的情況發(fā)生。通常在使用棉簽沾鹽水洗鼻期間,要注意清洗力度輕柔,切不可以對鼻內(nèi)黏膜太過用力進(jìn)行清洗。并且,一周清洗有2次就已經(jīng)足夠,過多清洗只會出現(xiàn)反效果,所以要學(xué)會正確清洗鼻腔內(nèi)部的組織。
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