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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
屁股是指臀部。坐著腰到臀部那有根筋疼，可能是多種原因?qū)е碌模缱瞬划?dāng)、腰肌勞損、腰椎間盤突出、坐骨神經(jīng)痛、梨狀肌綜合征等，可針對不同的原因采取處理和治療。
1.坐姿不當(dāng)：如果長時間保持不正確的坐姿，可能會導(dǎo)致腰部和臀部的肌肉緊張和疲勞，從而引起疼痛。應(yīng)注意改變坐姿，避免長時間保持同一個姿勢。
2.腰肌勞損：如果腰部肌肉過度使用或受到損傷，可能會導(dǎo)致肌肉勞損，從而引起疼痛，通常會在活動或勞累后加重，休息后緩解。應(yīng)適當(dāng)休息，也可以采取按摩和熱敷，有助于緩解疼痛。
3.腰椎間盤突出：可能會導(dǎo)致神經(jīng)根受壓，從而引起疼痛、麻木和無力等癥狀，疼痛通常會在腰部或臀部放射到腿部?？梢赃M(jìn)行物理治療、按摩、熱敷或者冷敷等方法來減輕壓力，緩解疼痛。
4.坐骨神經(jīng)痛：如果坐骨神經(jīng)受到壓迫或損傷，可能會引起疼痛、麻木和無力等癥狀，通常會在臀部、大腿后側(cè)和小腿放射到足部?？梢圆扇♂樉?、按摩的治療方法，也可遵醫(yī)囑服用藥物治療，例如塞來昔布膠囊、布洛芬緩釋膠囊等。
5.梨狀肌綜合征：梨狀肌是位于臀部的一塊肌肉，如果梨狀肌受到壓迫或損傷，可能會引起疼痛、麻木和無力等癥狀，通常會在臀部放射到大腿后側(cè)和小腿?？勺襻t(yī)囑服用非甾體抗炎藥，例如洛索洛芬鈉片、雙氯芬酸鈉緩釋片等，有助于緩解疼痛，并配合按摩治療方法。
如果疼痛持續(xù)時間較長或伴有其他癥狀，如發(fā)熱、紅腫等，建議及時就醫(yī)，以排除其他疾病的可能。
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