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江曉兵 主任醫(yī)師 副教授 廣州醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 脊柱?？?/a>
嘿，朋友們！是不是有時(shí)候覺(jué)得脖子又酸又脹，就像被什么東西緊緊勒住了一樣？?? 今天，咱們就來(lái)聊聊那些可能導(dǎo)致脖子酸脹的“幕后黑手”，看看它們是如何“搞鬼”的！??
1?? 受涼篇 ??
你知道嗎？當(dāng)寒風(fēng)嗖嗖地吹過(guò)，或者你在空調(diào)房里待久了，脖子可能會(huì)因?yàn)槭軟龆棒[情緒”。?? 受涼會(huì)導(dǎo)致頸部血管收縮，血液循環(huán)不暢，從而引起酸脹感。所以，記得在寒冷的天氣里圍上圍巾，空調(diào)房里也要適時(shí)添衣哦！????
2?? 肌肉勞損篇 ??
長(zhǎng)時(shí)間低頭玩手機(jī)、電腦，或者工作學(xué)習(xí)姿勢(shì)不正確，都可能讓頸部肌肉“過(guò)勞”。???? 肌肉勞損會(huì)導(dǎo)致肌肉緊張、痙攣，進(jìn)而引發(fā)酸脹感。因此，保持正確的坐姿、站姿，每隔一段時(shí)間就站起來(lái)活動(dòng)活動(dòng)，都是緩解肌肉勞損的好方法！???♂???
3?? 頸椎間盤突出篇 ??
頸椎間盤突出可不是鬧著玩的！它可能讓你的脖子感到酸脹、疼痛，甚至影響到手臂的麻木和無(wú)力。???? 這是因?yàn)橥怀龅拈g盤壓迫到了神經(jīng)根或脊髓。雖然這種情況可能需要專業(yè)醫(yī)生的幫助，但保持良好的生活習(xí)慣和頸部鍛煉，仍然可以在一定程度上緩解癥狀。???♂????♀?
此外，也可能是頸椎骨質(zhì)增生等原因引起的！??因此，如果脖子酸脹感持續(xù)不減，甚至影響到你的日常生活和工作，記得及時(shí)就醫(yī)哦！??
????? 醫(yī)生會(huì)用專業(yè)的知識(shí)和設(shè)備為你找出病因，并提供相應(yīng)的治療方案。同時(shí)，也要注意保持良好的生活習(xí)慣和頸部鍛煉，預(yù)防脖子酸脹的發(fā)生。??
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陳飛 泰州市中醫(yī)院 普外科
脖子酸脹是怎么回事
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眼睛閃爍不停？可能是這些原因在搞鬼！
一大早還在忙工作，突然接到朋友的緊急來(lái)電，聲音里滿是焦慮和擔(dān)憂。他說(shuō)這兩天眼睛看東西總是有頻閃的感覺(jué)，像是被什么干擾了一樣，心里特別不踏實(shí)，怕是得了什么眼病。我一聽(tīng)，趕緊安慰他別急，然后馬不停蹄地陪他... 詳細(xì)»
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男人乳房脹疼，可能是這些原因在作祟！
上周的時(shí)候診室里來(lái)了一位35歲的男性患者，他來(lái)的時(shí)候緊緊的戴著口罩??，并且小聲的告訴我，最近老是感覺(jué)乳房又脹又疼。我為他進(jìn)行了體格檢查，讓他情緒安撫好后，并向他解釋男人乳房脹疼常見(jiàn)的幾種原因?：1?... 詳細(xì)»
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腳脖子酸脹是怎么回事
腳脖子也就是腳踝部位，分布著相對(duì)較多的神經(jīng)和其他軟組織。然而在日常生活中，部分群體的腳踝可能會(huì)出現(xiàn)酸脹的現(xiàn)象，往往與多方因素有關(guān)。首先，如果患者存在關(guān)節(jié)類免疫性疾病，比如骨關(guān)節(jié)炎、類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎或痛風(fēng)... 詳細(xì)»
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脖子酸脹怎么回事
脖子酸脹可能是由多種原因引起的，下面將從不同的角度給出幾種可能的原因和相應(yīng)的對(duì)策。1、錯(cuò)誤的坐姿或睡姿：保持長(zhǎng)時(shí)間的不良姿勢(shì)會(huì)導(dǎo)致脖子肌肉疲勞和酸脹。在辦公室或開(kāi)車時(shí)，應(yīng)調(diào)整好椅子的高度和角度以保持正... 詳細(xì)»
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偶爾頭暈，可能是這些原因在作祟！
下午在門診坐診的時(shí)候，來(lái)了一位中年患者李大哥，他告訴我自己從事重體力勞動(dòng)。最近工作比較繁忙，偶爾會(huì)出現(xiàn)頭暈的癥狀，有時(shí)候還渾身無(wú)力，自己害怕工作中忽然暈過(guò)去，所以抓緊來(lái)醫(yī)院就診，想問(wèn)一下這是什么原因?qū)?.. 詳細(xì)»
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