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關(guān)注男性健康!了解前列腺增生!

你是否有過這樣的經(jīng)歷:??明明有尿意,卻半天尿不出來,尿線還特別細(xì)?又或者晚上頻繁起夜,嚴(yán)重影響睡眠?如果有,那你可要小心了,這些可能都是前列腺增生發(fā)出的信號。接下來,就讓我們一起深入了解一下前列腺增生。??

??1.定義:前列腺增生,也稱為良性前列腺增生,是一種前列腺細(xì)胞異常增殖導(dǎo)致前列腺體積增大的疾病,它主要發(fā)生在前列腺的移行帶,會對尿道等周圍組織產(chǎn)生壓迫,進(jìn)而引起一系列排尿相關(guān)的癥狀。

??2.發(fā)病機(jī)制:主要與雄激素及其受體的作用有關(guān),隨著年齡增長,睪酮轉(zhuǎn)化為雙氫睪酮增多,刺激前列腺細(xì)胞增殖。同時,細(xì)胞增殖與凋亡失衡、生長因子與細(xì)胞因子的作用等也參與其中。

??3.病因:

??年齡因素:年齡增長是重要誘因,40歲后前列腺開始出現(xiàn)增生,50歲左右部分人出現(xiàn)癥狀,60歲癥狀更明顯。

??遺傳因素:有家族遺傳傾向,家族中有患者,親屬患病風(fēng)險(xiǎn)增加。

??生活方式:長期酗酒、缺乏運(yùn)動、高脂肪飲食等不良生活方式會增加發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。

??相關(guān)疾病:高血壓、糖尿病、心血管疾病等可能影響前列腺血液循環(huán)和代謝,促使其增生。

??4.癥狀

??儲尿期癥狀:尿頻,夜尿次數(shù)增多;尿急,尿意難以控制,嚴(yán)重時尿失禁。

??排尿期癥狀:排尿困難,表現(xiàn)為排尿等待、尿線變細(xì)、射程縮短、尿滴瀝。

??排尿后癥狀:尿不盡、尿后滴瀝,有尿液殘留。

注意事項(xiàng)??

??健康飲食:多吃蔬菜水果,減少高脂肪、辛辣食物攝入。

??適量運(yùn)動:堅(jiān)持規(guī)律運(yùn)動,如散步、慢跑等,增強(qiáng)體質(zhì)。

??避免久坐:定時起身活動,促進(jìn)血液循環(huán)。

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