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黃海 主任醫(yī)師 教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 泌尿外科
腎結石，這一常見的泌尿系統疾病，給患者的日常生活帶來了諸多不便。在飲品選擇上，腎結石患者更需謹慎，以免加重病情。那么，腎結石患者究竟能喝哪些類型的飲料呢？
茶類飲料??
淡綠茶：綠茶中的茶多酚具有抗氧化作用，對腎結石的預防有一定的輔助作用。同時，淡綠茶利尿效果顯著，有助于沖刷尿路，減少結石的形成。
菊花茶：菊花具有清熱解毒的功效，適量飲用有助于調節(jié)體內環(huán)境，對腎結石患者有益。
果汁飲料??（低草酸、低糖分）
西瓜汁：西瓜富含水分，有利尿作用，且草酸含量低，適合腎結石患者飲用。
蘋果汁：蘋果汁中含有豐富的維生素和礦物質，選擇新鮮榨取的蘋果汁，并適量飲用，有助于補充營養(yǎng)，但需避免加入過多糖分。
植物蛋白飲料??（低鈣、低嘌呤）
豆奶：豆奶中的植物蛋白易于消化吸收，且鈣含量相對較低，適合腎結石患者飲用。但需注意，部分豆奶可能含有較高的嘌呤，選擇時需仔細查看成分表。
杏仁露：杏仁露中含有豐富的維生素和礦物質，且嘌呤和鈣含量均較低，適合腎結石患者飲用。
總之，腎結石患者在選擇飲料時，應以清淡、利尿、低草酸、低糖分、低鈣、低嘌呤為原則。同時，保持良好的飲食習慣和生活方式，也是預防和治療腎結石的關鍵。如有疑慮或出現癥狀，請及時就醫(yī)，以免延誤病情。
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