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張建輝 主任醫(yī)師 成都市第三人民醫(yī)院 耳鼻咽喉頭頸外科
鼻塞，這個(gè)看似不起眼的癥狀，卻常常讓我們陷入糾結(jié)：到底是鼻炎還是感冒在作祟？今天，我們就來(lái)聊聊這個(gè)話題，幫助大家撥開(kāi)迷霧，找到真相。
??鼻塞怎么判斷是鼻炎還是感冒？
鼻塞，作為鼻炎和感冒的共同癥狀，確實(shí)容易讓人混淆。但仔細(xì)分辨，兩者還是存在一些明顯的差異。
感冒引起的鼻塞，通常伴隨著全身癥狀，如發(fā)熱、咳嗽、喉嚨痛、乏力等。鼻塞往往是感冒初期的一個(gè)癥狀，隨著感冒的進(jìn)展，可能會(huì)逐漸加重，但一般在感冒痊愈后會(huì)自行消失。此外，感冒引起的鼻塞往往伴隨著鼻腔分泌物的增多，這些分泌物可能是清涕，也可能是黃綠色的膿涕。??
而鼻炎導(dǎo)致的鼻塞，則更多表現(xiàn)為局部的鼻腔癥狀。鼻炎患者可能會(huì)長(zhǎng)期或反復(fù)出現(xiàn)鼻塞，且鼻塞程度可能因季節(jié)、環(huán)境或過(guò)敏原的刺激而加重。與感冒不同，鼻炎引起的鼻塞往往不伴有發(fā)熱等全身癥狀。此外，過(guò)敏性鼻炎患者還可能出現(xiàn)打噴嚏、鼻癢、眼睛癢等過(guò)敏癥狀。????
在判斷鼻塞是鼻炎還是感冒時(shí)，我們還可以觀察癥狀的持續(xù)時(shí)間。感冒引起的鼻塞通常持續(xù)數(shù)天至一周，而鼻炎導(dǎo)致的鼻塞則可能持續(xù)數(shù)周甚至數(shù)月。當(dāng)然，最準(zhǔn)確的判斷方法還是尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過(guò)詳細(xì)的病史詢問(wèn)和體格檢查，醫(yī)生可以為我們做出準(zhǔn)確的診斷。
無(wú)論是鼻炎還是感冒，保持良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣都至關(guān)重要。多喝水，保持充足的睡眠，避免過(guò)度勞累，都有助于身體的恢復(fù)。同時(shí)，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，避免接觸過(guò)敏原，也能有效預(yù)防鼻炎和感冒的發(fā)生。
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