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方霖 主治醫(yī)師 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 消化內(nèi)科
吃得多但很瘦可能是由多種原因引起的,以下是一些常見的原因和建議:
1.高代謝率:某些人的基礎(chǔ)代謝率較高,意味著他們?cè)谛菹r(shí)消耗的能量更多。這可能是由于遺傳因素、年齡、性別或身體組成等原因?qū)е碌摹H绻休^高的代謝率,可能需要攝入更多的卡路里來(lái)維持體重。
2.消化系統(tǒng)問(wèn)題:消化系統(tǒng)問(wèn)題如吸收不良、慢性腹瀉或腸道疾病可能導(dǎo)致食物無(wú)法充分吸收。這會(huì)導(dǎo)致身體無(wú)法獲取足夠的營(yíng)養(yǎng),即使攝入了大量食物也難以增加體重。
3.疾?。耗承┘膊∪缂谞钕俟δ芸哼M(jìn)、糖尿病、慢性肝病或某些感染性疾病可能導(dǎo)致體重減輕。如果還伴有其他癥狀,如疲勞、多飲、多尿或發(fā)熱等,應(yīng)及時(shí)就醫(yī)進(jìn)行檢查。
需要注意的是,每個(gè)人的身體狀況和需求都是不同的。如果對(duì)自己的體重或健康有任何疑慮,最好咨詢醫(yī)生或?qū)I(yè)的營(yíng)養(yǎng)師,他們可以根據(jù)具體情況提供更準(zhǔn)確和個(gè)性化的建議。
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