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楊海弟 主任醫(yī)師 教授 中山大學(xué)孫逸仙紀(jì)念醫(yī)院 耳鼻喉科
鼻炎是一種常見(jiàn)的鼻腔炎癥，可能會(huì)導(dǎo)致鼻腔黏膜腫脹、分泌物增多等癥狀，而影響呼吸。當(dāng)睡覺(jué)時(shí)，由于體位的改變，鼻腔分泌物可能會(huì)積聚在鼻腔后部，導(dǎo)致呼吸不暢，出現(xiàn)呼吸聲很重的情況，類似于打呼。
以下是一些可能有助于緩解鼻炎癥狀和減輕呼吸聲的建議：
1.保持鼻腔清潔：使用生理鹽水或鼻腔噴霧劑清洗鼻腔，有助于清除鼻腔內(nèi)的分泌物和過(guò)敏原，減輕炎癥。
2.避免過(guò)敏原：盡量避免接觸過(guò)敏原，如花粉、灰塵、動(dòng)物毛發(fā)等，以減少鼻炎發(fā)作的機(jī)會(huì)。
3.改善生活習(xí)慣：保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)，避免吸煙和暴露在二手煙中，注意保暖，避免感冒。
4.使用藥物治療：根據(jù)醫(yī)生的建議，使用抗過(guò)敏藥物、鼻用糖皮質(zhì)激素等藥物來(lái)緩解鼻炎癥狀。
5.考慮手術(shù)治療：如果鼻炎癥狀嚴(yán)重，藥物治療效果不佳，可能需要考慮手術(shù)治療，如鼻甲切除術(shù)、鼻中隔矯正術(shù)等。
需要注意的是，呼吸聲很重也可能是其他原因引起的，如腺樣體肥大、扁桃體肥大等。如果呼吸聲很重的情況持續(xù)存在或伴有其他癥狀，如睡眠呼吸暫停、白天嗜睡等，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查和診斷，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行治療。
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