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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
骨關(guān)節(jié)炎是一種慢性疾病，主要是由于關(guān)節(jié)軟骨的磨損和損壞引起的。關(guān)節(jié)軟骨是連接骨頭的組織，它能夠減少骨頭摩擦引起的疼痛。當(dāng)軟骨受損時，關(guān)節(jié)就會變得不穩(wěn)定，骨頭摩擦增加，導(dǎo)致疼痛和炎癥。
骨關(guān)節(jié)炎可以發(fā)生在任何關(guān)節(jié)，但最常見的部位是手、膝蓋、髖部和脊椎。這種疾病通常伴隨著關(guān)節(jié)腫脹、疼痛和功能障礙，嚴(yán)重影響了患者的生活質(zhì)量。
造成骨關(guān)節(jié)炎的原因很多，常見的包括年齡、遺傳因素、肥胖、關(guān)節(jié)損傷、生活方式等。年齡是主要的風(fēng)險因素，隨著年齡的增長，關(guān)節(jié)軟骨會逐漸磨損，導(dǎo)致骨關(guān)節(jié)炎的發(fā)生。遺傳也會增加骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險，如果有家族成員患有骨關(guān)節(jié)炎，自己患病的風(fēng)險就會增加。肥胖會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，加速軟骨的磨損；而關(guān)節(jié)損傷會導(dǎo)致軟骨組織的破壞，進(jìn)而引發(fā)骨關(guān)節(jié)炎。不良的生活方式如慢性應(yīng)力、長時間站立或者坐著、運(yùn)動量不足等也會增加骨關(guān)節(jié)炎的風(fēng)險。
雖然骨關(guān)節(jié)炎目前尚無法痊愈，但是有很多治療方法可以幫助減輕疼痛和延緩疾病進(jìn)展。保持適當(dāng)?shù)捏w重、進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動、物理治療、藥物治療和手術(shù)治療等都是常見的方法。此外，均衡的飲食和適當(dāng)?shù)臓I養(yǎng)也對骨關(guān)節(jié)炎的治療非常重要。
總之，骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性疾病，雖然目前無法根治，但是通過積極的治療和生活方式的調(diào)整，可以有效減輕疼痛和延緩疾病進(jìn)展。
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骨關(guān)節(jié)炎治療
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骨關(guān)節(jié)炎禁忌
骨關(guān)節(jié)炎是一種常見的慢性退行性關(guān)節(jié)疾病，在治療骨關(guān)節(jié)炎的過程中，為了避免加重病情或引發(fā)其他并發(fā)癥，需要注意以下幾點(diǎn)禁忌：1、運(yùn)動損傷：骨關(guān)節(jié)炎患者運(yùn)動時應(yīng)避免劇烈的運(yùn)動或受傷風(fēng)險較大的運(yùn)動，如跳躍、高... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎的治療
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)疾病，一般都是老年人比較容易得，這是因為年齡越大，骨頭的損傷越大，所以就很容易得骨關(guān)節(jié)炎，這種病得主要癥狀為關(guān)節(jié)疼痛，經(jīng)常發(fā)生在早上，但是如果疼痛之后，活動一下疼痛反而減輕，但活動過... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎引發(fā)原因
骨關(guān)節(jié)炎是一種關(guān)節(jié)退行性疾病，可出現(xiàn)關(guān)節(jié)疼痛、壓痛、僵硬、關(guān)節(jié)腫脹、活動受限、關(guān)節(jié)畸形等癥狀表現(xiàn)。常多發(fā)于老年群體，可對日常生活產(chǎn)生嚴(yán)重影響，累及患者肌肉組織。其是一種慢性關(guān)節(jié)疾病，關(guān)節(jié)結(jié)構(gòu)、功能會發(fā)... 詳細(xì)»
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怎樣預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎
預(yù)防骨關(guān)節(jié)炎可以從以下幾個方面入手：1.控制體重：過重會增加關(guān)節(jié)的負(fù)擔(dān)，尤其是膝關(guān)節(jié)和髖關(guān)節(jié)。通過合理的飲食和適量的運(yùn)動，保持健康的體重，可以減輕關(guān)節(jié)的壓力。2.適度運(yùn)動：選擇適合自己的運(yùn)動方式，如散... 詳細(xì)»
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骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重嗎
骨關(guān)節(jié)炎的主要特征是關(guān)節(jié)軟骨的損傷和退化，可以發(fā)生在任何年齡段，多見于年老的人群。骨關(guān)節(jié)炎嚴(yán)重程度可以有所不同，取決于關(guān)節(jié)疼痛程度。1、不嚴(yán)重：骨關(guān)節(jié)炎的主要癥狀之一是疼痛，對于部分患者，疼痛可能只是... 詳細(xì)»
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