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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎病是頸椎退行性疾病的一種，它主要是由于長期的不良姿勢、勞累、年齡增長等因素導(dǎo)致頸椎關(guān)節(jié)退變和間盤突出而引起的一系列癥狀。頸椎病引起頭暈、惡心時(shí)，可以采取以下措施進(jìn)行處理：
1.休息：立即停止當(dāng)前的活動，找一個(gè)安靜、舒適的地方坐下或躺下，放松頸部和肩部肌肉，避免過度勞累。
2.調(diào)整姿勢：保持正確的坐姿或站姿，避免長時(shí)間低頭或仰頭，睡覺時(shí)選擇合適的枕頭，以維持頸椎的正常曲度。
3.頸部制動：可以使用頸托或頸部圍領(lǐng)等輔助器具，限制頸椎的活動，減輕頸椎的負(fù)擔(dān)。
4.熱敷或冷敷：根據(jù)個(gè)人情況，可以選擇熱敷或冷敷頸部，緩解頸部肌肉的緊張和疼痛。熱敷可以使用熱水袋或熱毛巾，冷敷可以使用冰袋或冷毛巾。
5.藥物治療：可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些藥物來緩解頭暈、惡心等癥狀，如非甾體類抗炎藥、肌肉松弛劑、神經(jīng)營養(yǎng)藥等。
6.物理治療：可以進(jìn)行一些物理治療，如頸椎牽引、按摩、針灸、超聲波等，以緩解頸部肌肉的緊張和疼痛，改善頸椎的活動度。
7.手術(shù)治療：如果頸椎病嚴(yán)重，保守治療無效，或者出現(xiàn)了嚴(yán)重的神經(jīng)壓迫癥狀，如上肢無力、麻木、疼痛等，可能需要進(jìn)行手術(shù)治療。
需要注意的是，頸椎病引起的頭暈、惡心可能是頸椎病的一種癥狀，也可能是其他疾病的表現(xiàn)，如內(nèi)耳疾病、腦血管疾病等。因此，如果出現(xiàn)頭暈、惡心等癥狀，應(yīng)該及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行詳細(xì)的檢查，以確定病因，并采取相應(yīng)的治療措施。
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