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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
頸椎疼痛是指頸椎骨骼結(jié)構(gòu)發(fā)生退行性變化或損傷，導(dǎo)致頸椎周圍的軟組織受到炎癥、壓迫和刺激，引起疼痛和不適的癥狀。頸椎疼痛常常伴隨著頭痛、肩背疼痛、手臂麻木等癥狀。
頸椎疼痛可以導(dǎo)致腦后也點疼，這是因為頸椎疼痛時，頸椎周圍的軟組織受到炎癥和壓迫，會刺激頸椎周圍的神經(jīng)，導(dǎo)致疼痛信號傳導(dǎo)至腦部，引起腦后疼痛的感覺。因此，頸椎疼痛不僅僅是一種局部疼痛，還可能引起全身不適。
對于頸椎疼痛的治療，首先需要明確疼痛的原因。一般來說，頸椎疼痛可以通過以下方法進行緩解：
1.休息：減少頸椎的負(fù)荷，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭工作。
2.熱敷或冷敷：通過熱敷或冷敷可以緩解頸椎周圍的肌肉疼痛和炎癥。
3.理療：通過按摩、針灸、推拿等理療方法可以緩解頸椎疼痛。
4.藥物治療：可以通過藥物來緩解疼痛和炎癥，如非類固醇抗炎藥等。
5.物理治療：如頸椎牽引、頸椎理療等物理治療方法可以減輕頸椎壓力和疼痛。
值得注意的是，對于嚴(yán)重的頸椎疼痛，應(yīng)及時就醫(yī)，接受專業(yè)的診斷和治療。在日常生活中，也應(yīng)該注意頸椎的保護，保持正確的坐姿和站姿，避免長時間低頭工作，避免長時間靜止不動或長時間做重體力勞動，適時進行頸部的放松運動，預(yù)防頸椎疼痛的發(fā)生。
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