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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經科
腦?；颊叩脑绮瓦x擇應該注重營養(yǎng)均衡、易于消化，同時有助于控制血壓、血脂和血糖。以下是一些適合腦?；颊咴绯渴秤玫氖澄铮?/p>
1.高纖維食物：如全麥面包、燕麥片、糙米等，富含膳食纖維，有助于降低膽固醇，穩(wěn)定血糖。
2.蛋白質食物：雞蛋、牛奶、豆類或豆制品等，提供優(yōu)質蛋白質，對于維持肌肉和身體功能很重要。
3.蔬菜和水果：新鮮的蔬菜和水果富含維生素、礦物質和抗氧化劑，有助于降低心血管疾病風險?？梢赃x擇綠葉蔬菜、番茄、蘋果、橙子等。
需要注意的是，飲食調整只是腦?；颊呔C合治療的一部分?；颊哌€應遵循醫(yī)生的建議，進行適當的藥物治療、康復訓練和生活方式改變，以提高生活質量和預防復發(fā)。
腦梗患者早餐吃什么好
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