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于清宏 主任醫(yī)師 教授 南方醫(yī)科大學(xué)珠江醫(yī)院 風(fēng)濕免疫科
尿酸高是一種常見的健康問題，可能導(dǎo)致痛風(fēng)等疾病。以下是一些可能導(dǎo)致尿酸高的誘因：
1.飲食因素：高嘌呤食物的攝入是導(dǎo)致尿酸升高的重要原因之一。嘌呤在體內(nèi)會代謝為尿酸，因此攝入過多富含嘌呤的食物，如動物內(nèi)臟、海鮮、肉湯等，會增加尿酸的生成。此外，飲酒尤其是啤酒，也會導(dǎo)致尿酸升高。
2.遺傳因素：尿酸高可能與遺傳有關(guān)。有些人天生就更容易產(chǎn)生尿酸，或者他們的腎臟對尿酸的排泄能力較弱。
3.肥胖：肥胖是尿酸高的一個(gè)重要危險(xiǎn)因素。過多的脂肪組織會產(chǎn)生一些物質(zhì)，影響尿酸的代謝和排泄。
4.疾病因素：某些疾病也可能導(dǎo)致尿酸升高。例如，腎臟疾病會影響尿酸的排泄；白血病、多發(fā)性骨髓瘤等疾病會導(dǎo)致尿酸生成過多。
5.藥物因素：一些藥物可能會影響尿酸的水平。例如，利尿劑、阿司匹林等藥物可能會導(dǎo)致尿酸升高。
6.劇烈運(yùn)動：劇烈運(yùn)動時(shí)，身體會產(chǎn)生更多的尿酸，同時(shí)腎臟對尿酸的排泄可能會減少，導(dǎo)致尿酸暫時(shí)升高。
7.年齡因素：隨著年齡的增長，腎臟功能可能會逐漸下降，導(dǎo)致尿酸排泄減少，從而增加尿酸高的風(fēng)險(xiǎn)。
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尿酸高的危害及飲食
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尿酸高的危害
尿酸高是一種代謝性疾病，主要是由于體內(nèi)嘌呤代謝紊亂，導(dǎo)致尿酸生成過多或排泄減少，使血液中的尿酸濃度升高。主要有以下幾個(gè)方面：1.腎臟損害：尿酸鹽結(jié)晶沉積在腎臟，引起腎臟損害，導(dǎo)致腎功能不全2.痛風(fēng)：尿... 詳細(xì)»
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尿酸高的原因
尿酸高對人體健康有危害，能引起關(guān)節(jié)疼痛，并且尿酸高還會導(dǎo)致血液流速變慢，進(jìn)而導(dǎo)致新陳代謝變慢，最終會導(dǎo)致肥胖。甚至尿酸過高還可能引起腎臟疾病，可見尿酸高對人體具有極大的危害。那么究竟是什么原因?qū)е碌哪?.. 詳細(xì)»
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尿酸高的飲食
當(dāng)今社會，飲食結(jié)構(gòu)的多樣化，不良生活習(xí)慣的增多，尿酸高的人也越來越多，長期尿酸值偏高，不僅容易引起痛風(fēng)，讓人痛不欲生，還會引發(fā)各種并發(fā)癥，如腎功能不全、腎衰竭、糖尿病等。因此，尿酸高的人在日常生活中一... 詳細(xì)»
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