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閆振文 副主任醫(yī)師 副教授 中山大學孫逸仙紀念醫(yī)院 神經(jīng)科
嗜睡是一種過度的白天或夜間的睡眠發(fā)作或睡眠維持困難的狀況。可能會發(fā)生在任何年齡段，其病因有多種，主要包括以下幾個方面。
1.睡眠不足：長期熬夜、失眠或睡眠質(zhì)量差等導致的睡眠不足，會讓人在白天感到疲倦和嗜睡。
2.睡眠呼吸暫停：這是一種常見的睡眠障礙，會導致睡眠中呼吸暫?；蚝粑鼫\慢，從而影響睡眠質(zhì)量，使人在白天感到疲倦和嗜睡。
3.藥物或酒精濫用：某些藥物，如鎮(zhèn)靜劑、抗抑郁藥等和酒精的濫用會影響睡眠質(zhì)量，導致嗜睡。
4.營養(yǎng)不良：營養(yǎng)不良會影響身體的正常代謝和功能，導致疲勞和嗜睡。
5.貧血：貧血會導致身體供氧不足，使人感到疲倦和嗜睡。
6.甲狀腺功能減退癥：甲狀腺功能減退癥會導致身體代謝率降低，使人感到疲倦和嗜睡。
7.腦部疾?。耗承┠X部疾病，如腦炎、腦瘤等會影響大腦的正常功能，導致嗜睡。
總之，嗜睡可能是由多種原因引起的，如果經(jīng)常出現(xiàn)嗜睡的情況，建議及時就醫(yī)，以確定原因并進行相應的治療。
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