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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
手痛麻很多年了可能是由于多種原因引起的，比如長期的勞累、手部受傷、關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎等。要處理這種情況，首先需要確定疼痛的具體原因，然后制定相應(yīng)的治療方案。以下是一些可能的治療方法和建議：
1.就醫(yī)診斷：首先應(yīng)該到醫(yī)院就診，接受專業(yè)醫(yī)生的診斷和治療方案。醫(yī)生可能會建議進行一些檢查，比如X光、MRI等，以確定手部疼痛的具體原因。
2.休息和保護：如果手部疼痛是由于長期的勞累或受傷引起的，建議適當(dāng)休息和保護手部?？梢员苊膺M行重復(fù)性的動作，減少手部負(fù)擔(dān)。
3.物理治療：對于一些手部疼痛引起的肌肉緊張、炎癥等情況，可以進行物理治療，比如熱敷、冷敷、按摩、理療等，幫助緩解疼痛和恢復(fù)。
4.藥物治療：根據(jù)疼痛的具體原因，醫(yī)生可能會開具一些藥物來緩解疼痛和炎癥，比如止痛藥、消炎藥等。但使用藥物時需要注意劑量和不良反應(yīng)。
5.手部鍛煉：對于一些因關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎等引起的手部疼痛，可以進行一些特定的手部鍛煉和康復(fù)訓(xùn)練，有助于增強手部的功能和減輕疼痛。
6.中醫(yī)推拿：在一些特定的情況下，中醫(yī)推拿和針灸可能對手部疼痛有一定的幫助，可以考慮嘗試一下。
7.科學(xué)用藥：更多的藥物治療方案，可以咨詢醫(yī)生的建議。
8.手術(shù)治療：對于一些嚴(yán)重的手部疼痛，如關(guān)節(jié)炎、神經(jīng)炎等，可能需要進行手術(shù)治療。這需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行決定。
總之，長期的手部疼痛需要引起重視，不能輕視。建議及早就醫(yī)，尋求專業(yè)的治療方案。同時，還要注意日常生活中的手部保護和鍛煉，以免加重疼痛的程度。
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