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王健 主任醫(yī)師 副教授 南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院 關(guān)節(jié)與骨病外科
雙腿合并不起來(lái)，從后面看很歪可能是由于多種可能原因所導(dǎo)致的，最常見的原因包括髖部肌肉僵硬、韌帶松弛或過度伸展、膝蓋問題、或者脊柱的不正常彎曲等。這些問題可能會(huì)導(dǎo)致雙腿在合并的時(shí)候無(wú)法完全貼在一起，從后面看會(huì)顯得不協(xié)調(diào)甚至歪曲。
首先，髖部肌肉僵硬可能會(huì)導(dǎo)致雙腿合并時(shí)無(wú)法完全貼在一起。這種情況通常是由于長(zhǎng)時(shí)間久坐或者站立不當(dāng)，導(dǎo)致髖部附近的肌肉變得緊繃和僵硬。這種情況可以通過做一些髖部的伸展運(yùn)動(dòng)來(lái)改善，比如躺在地面上，將一條腿彎曲抬起，然后用手抓住小腿的后側(cè)，慢慢向胸部方向拉伸，持續(xù)幾秒鐘再放下，再換另一條腿進(jìn)行同樣的操作。
其次，膝蓋問題也可能導(dǎo)致雙腿合并時(shí)不規(guī)則。一些人由于膝蓋過度外展或內(nèi)收，導(dǎo)致膝蓋在合并時(shí)無(wú)法完全對(duì)齊。這種情況可以通過進(jìn)行膝蓋的放松和鍛煉來(lái)改善，比如做一些膝蓋的屈伸和旋轉(zhuǎn)動(dòng)作，可以有效地幫助舒緩膝蓋周圍的肌肉和韌帶。
此外，脊柱的不正常彎曲也可能導(dǎo)致雙腿合并時(shí)從后面看很歪。比如脊柱側(cè)彎或者脊柱前凸都可能會(huì)影響到雙腿的對(duì)齊。這種情況可能需要找專業(yè)的醫(yī)師進(jìn)行評(píng)估和指導(dǎo)，可能需要進(jìn)行一些物理治療或者手術(shù)來(lái)改善。
總之，雙腿合并不起來(lái)，從后面看很歪可能是由于髖部肌肉僵硬、膝蓋問題、或者脊柱的不正常彎曲等因素導(dǎo)致的，需要根據(jù)具體的情況進(jìn)行針對(duì)性的治療和改善，建議及時(shí)尋求專業(yè)的醫(yī)師幫助。
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