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葉冬平 主任醫(yī)師
簡介:腰椎間盤突出癥、腰椎管狹窄癥、腰椎滑脫癥的微創(chuàng)手術(shù)治療
釣魚雖好,可不要貪“釣”哦!連續(xù)釣幾個(gè)小時(shí),脊柱得不到休息,問題就容易出現(xiàn)。從脊柱外科角度來看,長時(shí)間保持同一姿勢垂釣,腰椎、頸椎承受巨大壓力,極易引發(fā)脊柱疾病。
一般來說,每次釣魚控制在2-3小時(shí)內(nèi)較為適宜,期間每30-40分鐘要起身活動3-5分鐘,舒展脊柱,放松肌肉,這樣能最大程度減輕對脊柱的壓力,讓你健康享受釣魚時(shí)光。
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釣魚姿勢不對,脊柱遭罪?
葉冬平 主任醫(yī)師
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釣魚引發(fā)的脊柱問題,如何自...
葉冬平 主任醫(yī)師
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久坐辦公脊柱疼,釣魚能緩解...
葉冬平 主任醫(yī)師
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長期開車脊柱不適,釣魚能改...
葉冬平 主任醫(yī)師
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脊柱的生理性彎曲有什么作用
龍厚清 主任醫(yī)師
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姜泳 佳木斯市中醫(yī)... 骨外科
脊柱彎曲治療方法
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脊柱生理彎曲的作用
脊柱是人體的支撐結(jié)構(gòu),同時(shí)也起著保護(hù)和支撐軀體的作用。脊柱生理彎曲是為了適應(yīng)人體的站立和行走的需求而形成的一種自然生理現(xiàn)象。脊柱生理彎曲的作用主要體現(xiàn)在支撐和保護(hù)、維持平衡、減輕受力、增加柔韌性等。1.支撐和保護(hù):脊柱的... 詳細(xì)»
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脊柱彎曲怎么治療
脊柱彎曲是一種脊柱異常彎曲的疾病,可能由多種原因引起,如先天性畸形、神經(jīng)肌肉疾病、骨骼發(fā)育異常、姿勢不良等。治療脊柱彎曲的方法因病情的嚴(yán)重程度和病因而異,以下是一些常見的治療方法:1.觀察和監(jiān)測:對于輕度的脊柱彎曲,特別... 詳細(xì)»
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引起脊柱彎曲異常的原因
引起脊柱彎曲異常可能是因?yàn)椴磺‘?dāng)?shù)纳盍?xí)慣、先天性發(fā)育異常、外傷等因素,需要及時(shí)的做針對性的治療。1、不恰當(dāng)?shù)纳盍?xí)慣:脊柱彎曲異??赡苁且?yàn)殚L時(shí)間的負(fù)重勞累,引起了肌肉的變形,需要避免負(fù)重勞累,能夠預(yù)防脊柱的彎曲。2、... 詳細(xì)»
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脊柱彎曲是什么原因
脊柱彎曲是指脊柱在縱向或橫向方向上出現(xiàn)異常曲度的病理狀態(tài)。其原因多種多樣,主要包括以下幾個(gè)方面:1.遺傳因素:脊柱彎曲有可能是遺傳性的,即父母有脊柱彎曲的情況,子女也可能會出現(xiàn)類似問題。遺傳因素可以影響脊柱的發(fā)育和結(jié)構(gòu),... 詳細(xì)»
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脊柱彎曲是怎么導(dǎo)致的
脊柱彎曲是一種脊柱異常,通常指脊柱在正常的前后位上出現(xiàn)了側(cè)向彎曲。這種情況可能是先天性的,也可能是后天性的,其原因可能包括以下幾個(gè)方面:1.先天性因素:一些人在出生時(shí)就存在脊柱發(fā)育異常,如脊柱裂、半椎體等,這些異常可能導(dǎo)... 詳細(xì)»