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慢性腎炎總是反反復(fù)復(fù)?其實(shí)是可以預(yù)防的,可以從這4個(gè)方面入手

慢性腎炎是出現(xiàn)在腎臟部位的炎性病變,在發(fā)病期間多以血壓高、身體浮腫、出現(xiàn)血尿,蛋白尿?yàn)橹饕攸c(diǎn)。沒有引起重視,配合治療,會(huì)讓腎臟功能減退,嚴(yán)重的慢性腎炎還可能會(huì)發(fā)展成腎衰竭,因此,要多方面入手來預(yù)防疾病。那么,慢性腎炎為何總是反反復(fù)復(fù)?

部分人在疾病出現(xiàn)后依然無法有效控制,總是反反復(fù)復(fù),甚至有加重趨勢(shì),可能和治療方法不恰當(dāng),沒有認(rèn)真應(yīng)對(duì)有關(guān)。疾病需要對(duì)癥治療,耐心治療才能取得較好改善效果。

當(dāng)然,還應(yīng)該改掉壞習(xí)慣,會(huì)傷害腎臟的不良行為糾正,這樣負(fù)擔(dān)減輕,功能提高,病情才能好轉(zhuǎn)。如果出現(xiàn)疾病后治療不耐心,斷斷續(xù)續(xù)用藥,加上傷害腎臟的行為沒有糾正,疾病就容易復(fù)發(fā)。

要預(yù)防疾病需注意什么?

1、提高自身抵抗力

要預(yù)防慢性腎炎多方面都應(yīng)該掌握重點(diǎn),例如提高自身抵抗力。很多人免疫能力下降,但沒有積極調(diào)節(jié),抵抗力太差時(shí)身體對(duì)抗病菌入侵的能力也變差,除了容易感冒,其他多種類型的疾病患病率增高。而部分感染,炎癥蔓延會(huì)讓腎臟受到損傷,可見,提高抵抗力有必要。

2、飲食均衡恰當(dāng)

要預(yù)防疾病應(yīng)該飲食均衡恰當(dāng),三餐保持規(guī)律,有足夠的能量和營(yíng)養(yǎng)提供,才能支配身體維持生命活動(dòng)正常,當(dāng)然,飲食要多元化,乳制品、蛋類食物、蔬菜、水果、粗糧等都應(yīng)該合理搭配,才有營(yíng)養(yǎng)可以提供。如果飲食太過單一,經(jīng)常挑食或者偏食,有時(shí)還不吃早餐,這些行為除了影響消化系統(tǒng)功能,就連免疫能力也會(huì)下降,不利于疾病預(yù)防。

3、藥物合理使用

為了遠(yuǎn)離慢性腎炎提高生活質(zhì)量,日常需要用藥可得謹(jǐn)慎點(diǎn)。藥物多有副作用,因此才會(huì)說是藥三分毒,在用藥前先了解具體的劑量,療程,當(dāng)然,還要明確身體是否適應(yīng)。有部分人出現(xiàn)一點(diǎn)小毛病就自行購(gòu)買藥物來服用,可能會(huì)承擔(dān)著藥物副作用而傷害腎臟。

4、合理排尿和補(bǔ)充水分

保護(hù)腎臟需付出行動(dòng),例如不要憋尿,正確補(bǔ)充水分,這才是加強(qiáng)代謝,避免有害物質(zhì)累積的方式。腎臟保持功能良好,身體產(chǎn)生的多余水分,有害物質(zhì)會(huì)通過排尿的方式排泄掉,維持內(nèi)環(huán)境穩(wěn)定。

如果經(jīng)常不喝水,缺水的狀態(tài)下代謝能力會(huì)降低。還有部分人經(jīng)常憋尿,沒有及時(shí)將尿液排泄干凈,有害物質(zhì)累積,腎臟也會(huì)不同程度受損。還需每天分多次少量飲水,有尿液及時(shí)排干凈。

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