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眼壓高跟沒休息好有關(guān)系嗎

眼壓高可能跟沒休息好有關(guān),也可能與其他原因相關(guān),具體如下。

眼壓是眼球內(nèi)容物作用于眼球內(nèi)壁的壓力,正常范圍是10~21mmHg。當(dāng)眼壓超過了眼球內(nèi)部組織、視神經(jīng)所能承受的限度,引起視神經(jīng)損害和視野缺損時(shí),就會發(fā)生青光眼。眼壓升高的原因很多,沒休息好只是其中之一。

沒休息好時(shí),眼睛的睫狀肌會痙攣收縮,導(dǎo)致眼內(nèi)房水的排出受阻,引起眼壓升高。此外,睡眠不足還會導(dǎo)致自主神經(jīng)功能紊亂,使血管的舒縮功能失調(diào),也會增加眼壓升高的風(fēng)險(xiǎn)。這種眼壓升高一般是暫時(shí)的、一過性的,在改善睡眠后通??梢曰謴?fù)正常。

但需要注意的是,沒休息好引起的眼壓升高通常不會很高,且不會持續(xù)很長時(shí)間。如果經(jīng)常發(fā)生眼壓升高,或者伴有頭痛、眼脹、視力下降等癥狀,要警惕青光眼的可能。

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