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肖丹 主任醫(yī)師 教授 廣東省人民醫(yī)院 骨科中心-脊柱外科
腰椎滑脫是指腰椎骨間盤損傷或退變，導(dǎo)致椎骨間盤突出或移位，引起腰椎小關(guān)節(jié)半脫位或脫位，從而壓迫神經(jīng)或脊髓，引起腰部或下肢疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀。保守治療是腰椎滑脫的首選治療方法，下面介紹一些常見(jiàn)的保守治療方法。
1.休息：在腰椎滑脫急性期，休息是非常重要的?；颊咝枰苊鈩×疫\(yùn)動(dòng)和重體力勞動(dòng)，以免加重腰椎滑脫的癥狀。
2.牽引療法：通過(guò)牽拉患者的脊柱，減輕椎間盤的壓力，緩解腰椎滑脫的癥狀。
3.藥物治療：可以采用止痛藥、鎮(zhèn)痛藥和肌肉松弛劑等藥物，緩解疼痛和肌肉痙攣。
4.物理治療：包括熱敷、冷敷、按摩、理療和針灸等，可以有效緩解腰椎滑脫引起的疼痛和不適。
5.康復(fù)訓(xùn)練：通過(guò)康復(fù)訓(xùn)練，增強(qiáng)腰背肌的力量，改善腰部和脊柱的穩(wěn)定性，并改善姿勢(shì)和體態(tài)。
總的來(lái)說(shuō)，對(duì)腰椎滑脫患者來(lái)說(shuō)，保守治療是非常重要的。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，患者可以根據(jù)自己的情況選擇適合自己的治療方法，從而達(dá)到緩解癥狀和改善生活質(zhì)量的目的。同時(shí)，在治療過(guò)程中，患者也需要避免過(guò)度運(yùn)動(dòng)和重復(fù)勞累，保護(hù)好腰部，避免加重腰椎滑脫的癥狀。
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腰椎滑脫分度標(biāo)準(zhǔn)
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腰椎滑脫如何鍛煉
腰椎滑脫是指腰椎間盤的退變或移位，導(dǎo)致腰椎骨相互摩擦和壓迫神經(jīng)，引起腰部疼痛和不適。針對(duì)腰椎滑脫，鍛煉是一種非常重要的治療手段。通過(guò)合理的鍛煉可以加強(qiáng)腰部肌肉的力量，改善腰椎間盤的彈性，緩解腰部疼痛，... 詳細(xì)»
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腰椎滑脫怎么診斷
腰椎滑脫是一種常見(jiàn)的脊柱疾病，主要是指腰椎椎體向前或向后移位，導(dǎo)致腰椎穩(wěn)定性下降。以下是腰椎滑脫的診斷方法：1.癥狀：患者可能會(huì)出現(xiàn)腰痛、下肢疼痛、麻木、無(wú)力等癥狀，尤其是在長(zhǎng)時(shí)間站立或行走后加重。2... 詳細(xì)»
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腰椎滑脫治療方法
治療腰椎滑脫的方法因病情的嚴(yán)重程度而異，以下是一些常見(jiàn)的治療方法：一、非手術(shù)治療：1.休息和物理治療：在癥狀發(fā)作期間，休息可以減輕腰部的壓力。物理治療包括熱敷、冷敷、按摩、牽引等，可以幫助緩解疼痛和肌... 詳細(xì)»
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腰椎滑脫術(shù)后護(hù)理
腰椎滑脫是一種脊柱疾病，指腰椎椎體相對(duì)于其下方的椎體向前滑移。手術(shù)是治療腰椎滑脫的常見(jiàn)方法之一，術(shù)后的護(hù)理對(duì)于患者的康復(fù)至關(guān)重要。以下是一些腰椎滑脫術(shù)后護(hù)理的重要方面：1.休息與體位：術(shù)后患者需要充足... 詳細(xì)»
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