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徐文明 副主任醫(yī)師 中山大學(xué)附屬第一醫(yī)院東院 內(nèi)分泌科
膽固醇是人體內(nèi)一種脂類物質(zhì)，在人體內(nèi)發(fā)揮著重要的功能，但是過(guò)高的膽固醇水平可能會(huì)增加患心臟病和中風(fēng)的風(fēng)險(xiǎn)。膽固醇是由肝臟合成的，同時(shí)也可以通過(guò)飲食攝入。在血管壁內(nèi)，膽固醇可以堆積形成斑塊，導(dǎo)致血管的狹窄，影響血液流通，增加心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
分析膽固醇含量時(shí)，通常會(huì)測(cè)量總膽固醇、高密度脂蛋白膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇的含量。低密度脂蛋白膽固醇被認(rèn)為是有害的，因?yàn)槠鋾?huì)在血管壁內(nèi)沉積并促使動(dòng)脈硬化。而高密度脂蛋白膽固醇則有助于清除體內(nèi)的膽固醇，從而降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。
如果體檢顯示膽固醇水平較高，建議及時(shí)采取措施來(lái)降低膽固醇含量，例如調(diào)整飲食、增加體力活動(dòng)、戒煙戒酒等。在嚴(yán)重情況下，醫(yī)生可能會(huì)建議服用降膽固醇藥物來(lái)控制膽固醇水平。
膽固醇水平受到多種因素的影響，包括遺傳、飲食、體重和運(yùn)動(dòng)。良好的生活方式可以幫助降低膽固醇水平，例如保持健康的飲食習(xí)慣，均衡攝入脂肪、蛋白質(zhì)和碳水化合物，并限制飽和脂肪和反式脂肪的攝入量。進(jìn)行適量的體力活動(dòng)也對(duì)降低膽固醇水平有益，同時(shí)避免吸煙和過(guò)度飲酒也是非常重要的。
總的來(lái)說(shuō)，保持健康的生活方式和定期體檢對(duì)于控制膽固醇水平至關(guān)重要。通過(guò)科學(xué)的飲食和適量的運(yùn)動(dòng)，可以幫助降低膽固醇水平，減少心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。與醫(yī)生進(jìn)行及時(shí)溝通，并根據(jù)醫(yī)生的建議進(jìn)行調(diào)整，可以有效降低膽固醇水平，保護(hù)心臟健康。
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膽固醇高復(fù)查膽固醇還是偏高
如果復(fù)查膽固醇仍然偏高，可能有以下原因：1.飲食習(xí)慣：高膽固醇飲食可能導(dǎo)致膽固醇水平升高。建議減少飽和脂肪酸和膽固醇的攝入，增加膳食纖維和植物固醇的攝入，例如多吃谷類、蔬菜和水果，選擇低脂肪的動(dòng)物性蛋... 詳細(xì)»
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膽固醇尿酸高
膽固醇高與尿酸高一般沒(méi)有直接的關(guān)系。尿酸高是人體內(nèi)一種叫嘌呤的物質(zhì)發(fā)生了紊亂，這是我們的血液中尿酸增多的一種疾病，尿酸高需要引起我們的充分重視，他一般是痛風(fēng)的表現(xiàn)。尿酸高的病人，具體用藥需要按醫(yī)囑處理... 詳細(xì)»
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兒童膽固醇高
膽固醇一般分為高密度還有低密度的膽固醇，兒童如果平時(shí)不注意飲食，如果經(jīng)常吃一些動(dòng)物內(nèi)臟，會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，也會(huì)導(dǎo)致肥胖。如果長(zhǎng)期的口服一些高油類油炸的食物，也會(huì)導(dǎo)致膽固醇升高，尤其是吃一些蛋黃，還有一... 詳細(xì)»
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總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇高
總膽固醇和低密度脂蛋白膽固醇高通常是由于不良的飲食習(xí)慣、缺乏運(yùn)動(dòng)和其他不健康的生活方式導(dǎo)致的。這些不良習(xí)慣會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)脂肪代謝紊亂，造成膽固醇在血液中過(guò)多堆積，從而增加罹患心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)?？偰懝檀己偷?.. 詳細(xì)»
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