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馮獻榮 副主任醫(yī)師 錦州市中心醫(yī)院 呼吸內(nèi)科
呼吸是身體運轉(zhuǎn)的一個基本生理機能，因此,如果出現(xiàn)呼吸困難和胸悶等癥狀時是不能輕視的。因為出現(xiàn)這些癥狀就代表身體缺氧，并且，有些患者是因為發(fā)生了比較嚴重的生理機能紊亂或者疾病導致的。那么，出現(xiàn)呼吸困難和胸悶的癥狀時，應該怎么辦呢？
出現(xiàn)呼吸困難和胸悶的癥狀時，應該怎么辦呢？
1、如果呼吸困難、胸悶是因為環(huán)境中缺氧或者精神壓力過大導致中樞神經(jīng)功能異常、植物神經(jīng)功能紊亂、過度勞累引起的，就屬于非器質(zhì)性病變因素。一般來說，當因為身體缺氧和情緒不穩(wěn)定而出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀時并不需要進行特殊治療。只要及時遠離缺氧的環(huán)境、開窗通風或者到戶外呼吸新鮮的空氣、適當休息、盡量放松精神狀態(tài)、保證情緒穩(wěn)定，身體機能很快就會恢復正常，從而讓呼吸困難和胸悶等癥狀減輕和消失。
2、因為精神衰弱和植物神經(jīng)功能紊亂而導致平時經(jīng)常出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀的患者，平時要注意改正不良的生活習慣，盡量保證作息習慣有規(guī)律，必要時還可以使用一些中藥或西藥調(diào)理。
3、有一些人平時缺乏運動鍛煉，身體機能比較差，稍微活動身體就會導致心血管反應過度而出現(xiàn)呼吸困難、胸悶等癥狀。這些患者在平時也應該注意采取循序漸進的方式鍛煉身體，以提高身體素質(zhì)。不能經(jīng)常躺著不動或者坐著不動，否則問題可能會變得越來越嚴重，
4、器質(zhì)性病變指的就是身體發(fā)生了某些疾病，從而引起了呼吸困難和胸悶等癥狀。這類疾病包括了呼吸系統(tǒng)疾病、心臟疾病心臟疾病、膈肌病變等，其次，有些人的體液代謝和酸堿平衡等也會引起呼吸困難、胸悶。因為疾病引起呼吸困難和胸悶的患者，都應該及時采用針對性的方法治療，如進行氣道疏通、通過手術(shù)切除影響到呼吸的腫瘤性疾病、使用藥物控制治療等。另外，患者在平時生活中還要注意做好各項保健護理措施，如適當休息、保證飲食營養(yǎng)充足。避免情緒過于激動等。
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