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李蘭娜 副主任醫(yī)師 廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
當小孩出現(xiàn)咳嗽和咳痰的癥狀時，可以通過飲食來幫助緩解。以下是一些可以幫助小孩止咳化痰的食物：
1.梨：梨具有潤肺止咳的功效，可以生食或煮水飲用。
2.枇杷：枇杷具有潤肺下氣、止咳化痰的作用，可以生食或煮水飲用。
3.蜂蜜：蜂蜜具有潤肺止咳的功效，可以直接食用或用溫水沖服。
4.蘿卜：蘿卜具有下氣、消食、潤肺、解毒生津的作用，可以煮水飲用或制成蘿卜湯。
5.橘子：橘子具有潤肺止咳、化痰的作用，可以生食或煮水飲用。
6.百合：百合具有養(yǎng)陰潤肺、清心安神的作用，可以煮水飲用或制成百合粥。
7.杏仁：杏仁具有止咳平喘、潤腸通便的作用，可以生食或煮水飲用。
8.陳皮：陳皮具有理氣健脾、燥濕化痰的作用，可以煮水飲用或制成陳皮粥。
需要注意的是，食物只能起到輔助治療的作用，如果小孩咳嗽和咳痰的癥狀嚴重，建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下進行治療。同時，在給小孩喂食時，要注意食物的溫度和口感，避免過于刺激或難以消化的食物。
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吃什么止咳化痰好
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吃什么止咳化痰最好
要選擇什么食物來止咳化痰，最好考慮到以下幾個方面：抗炎作用、保護喉嚨、潤滑呼吸道以及增強免疫系統(tǒng)。以下是推薦幾種止咳化痰的食物：1.姜：它含有姜酮和姜辣素，具有辛辣味道。研究發(fā)現(xiàn)，姜能減輕咽喉痛和活性... 詳細»
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吃什么可以止咳化痰
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