白帶這個(gè)話題是不是有點(diǎn)羞羞但又超級(jí)重要？?? 今天咱們就來聊聊，什么樣的白帶是正常的，什么樣的需要警惕！看完你就再也不慌啦！
正常白帶長(zhǎng)啥樣？
正常的白帶應(yīng)該是透明或乳白色的，質(zhì)地像蛋清或者酸奶，稍微有點(diǎn)黏稠但不會(huì)結(jié)塊。?? 它的量會(huì)隨著月經(jīng)周期變化：
排卵期：白帶會(huì)變多，像蛋清一樣拉絲，這是身體在提醒你“排卵啦”！
月經(jīng)前后：白帶可能會(huì)稍微變黃或變稠，但只要沒有異味和瘙癢，就不用擔(dān)心！
這些情況要小心！ ??
如果你的白帶出現(xiàn)以下情況，可能是身體在“報(bào)警”：
顏色異常：黃綠色、灰白色、帶血絲。
質(zhì)地變化：像豆腐渣、泡沫狀、水樣稀薄。
氣味難聞：魚腥味、酸臭味。
伴隨癥狀：外陰瘙癢、灼熱感、尿頻尿痛。
提醒：白帶異常都是不健康的，建議及時(shí)去檢查一下哦~
如何保持白帶健康？
勤換內(nèi)褲：選擇純棉內(nèi)褲，每天更換。
注意清潔：用溫水清洗外陰，避免使用洗液。
避免久坐：久坐會(huì)讓私處悶熱，容易滋生細(xì)菌。
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