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產(chǎn)后11天可以去洗澡洗頭了嗎

產(chǎn)后11天一般可以洗澡洗頭,但要注意做好保暖措施。

一般情況下,產(chǎn)婦在分娩后24小時就可以洗澡洗頭了。如果會陰傷口恢復(fù)良好,或者選擇的是剖宮產(chǎn),腹部傷口愈合良好,在身體狀況允許的情況下,產(chǎn)后11天就可以洗澡洗頭了。

產(chǎn)后洗澡洗頭時,要注意以下幾點:

-保證環(huán)境溫暖:洗澡洗頭的環(huán)境要溫暖,室溫最好在26℃-28℃,水溫在37℃-40℃左右。洗澡時要避免盆浴,以免臟水進入陰道引起感染。

-注意保暖:洗完頭后要盡快擦干,并用吹風(fēng)機熱風(fēng)吹干頭發(fā),避免著涼。洗澡時間不宜過長,最好控制在10-20分鐘內(nèi)。

-選擇溫和的洗護用品:洗澡時要選擇溫和、無刺激性的洗護用品,不要使用含有酒精、香精等成分的洗護用品,以免刺激皮膚。

-避免過度勞累:洗澡洗頭后要注意休息,避免過度勞累。

總之,產(chǎn)后11天可以洗澡洗頭,但要注意做好保暖措施,避免著涼。如果產(chǎn)婦有身體不適或其他特殊情況,應(yīng)咨詢醫(yī)生的意見。

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