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黃東生 主任醫(yī)師 教授 首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院 兒科
小孩子打呼嚕是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，通常是由于鼻腔或咽喉部的阻塞引起的。如果小孩子打呼嚕嚴(yán)重，可能會(huì)影響睡眠質(zhì)量和生活質(zhì)量，因此需要及時(shí)治療。
首先，要找出引起呼嚕的原因。有些小孩子打呼嚕是因?yàn)楸乔欢氯麑?dǎo)致的，可以通過(guò)清洗鼻腔、使用鹽水噴霧或鼻腔去炎藥來(lái)改善。有些小孩子打呼嚕是由于扁桃體肥大引起的，這種情況下可能需要手術(shù)治療。
另外，調(diào)整睡姿也可以幫助緩解呼嚕問(wèn)題。讓小孩子保持側(cè)臥睡姿，可以減少呼吸道阻塞，緩解呼嚕。
保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)也是緩解小孩子呼嚕問(wèn)題的一種方法。使用加濕器可以增加空氣中的水分，有助于減少呼吸道黏膜的干燥，減輕呼吸道炎癥，從而緩解呼嚕。
另外，小孩子的飲食和生活習(xí)慣也會(huì)影響到呼嚕問(wèn)題。過(guò)量進(jìn)食或者食用過(guò)多刺激性食物可能會(huì)導(dǎo)致呼吸道狹窄，增加呼嚕的發(fā)生。因此，家長(zhǎng)需要注意控制小孩子的飲食，避免過(guò)量進(jìn)食和食用刺激性食物。
總之，小孩子打呼嚕是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，通?？梢酝ㄟ^(guò)調(diào)整生活習(xí)慣、保持室內(nèi)空氣濕潤(rùn)、清洗鼻腔等方法來(lái)緩解。但如果呼嚕問(wèn)題嚴(yán)重影響到小孩子的生活質(zhì)量，建議及時(shí)就醫(yī)尋求專業(yè)治療。
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什么中藥治療打呼嚕
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打呼嚕
打呼嚕是因?yàn)楹粑鼤r(shí)空氣經(jīng)過(guò)呼吸道時(shí)，由于呼吸道組織的松弛或阻塞導(dǎo)致氣流受到阻礙，產(chǎn)生噪音。具體的原因和處理方式如下：1.飲酒和吸煙：飲酒和吸煙會(huì)導(dǎo)致咽部肌肉松弛，增加打呼嚕的概率。減少或避免飲酒和吸煙... 詳細(xì)»
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打呼嚕憋氣
打呼嚕憋氣常見(jiàn)于睡眠呼吸暫停低通氣綜合癥及肥胖、咽部炎癥患者，可以完善咽部的體格檢查及睡眠多導(dǎo)圖檢查，如肥胖導(dǎo)致則需減肥治療為主。如咽部炎癥導(dǎo)致則予抗感染治療為主，必要時(shí)可手術(shù)切除，如睡眠呼吸暫停低通... 詳細(xì)»
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鼻炎打呼嚕
鼻炎是一種常見(jiàn)的上呼吸道疾病，通常表現(xiàn)為鼻腔內(nèi)的黏膜發(fā)炎導(dǎo)致的癥狀，如鼻塞、流涕、打噴嚏等。打呼嚕通常是由于呼吸道阻塞所致，而鼻炎患者由于鼻腔黏膜的腫脹和分泌物的增加，會(huì)導(dǎo)致鼻腔通氣受阻，從而影響呼吸... 詳細(xì)»
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打呼嚕原因
打呼嚕是一種普遍存在的睡眠現(xiàn)象，目前大多數(shù)人認(rèn)為是司空見(jiàn)慣的，而不以為然，還有人把打呼嚕看成睡得香的表現(xiàn)。其實(shí)打呼嚕是健康的大敵，長(zhǎng)期室內(nèi)比較干燥，人容易感到喉嚨有堵塞感，出現(xiàn)打呼嚕。太肥胖對(duì)身體的各... 詳細(xì)»
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睡覺(jué)打呼嚕而且打呼嚕越來(lái)越大
睡覺(jué)打呼嚕是一種常見(jiàn)的現(xiàn)象，很多人在睡覺(jué)時(shí)都會(huì)出現(xiàn)這種情況，有些人打呼嚕的聲音還會(huì)越來(lái)越大。首先，可能和鼻腔有關(guān)。鼻腔阻塞會(huì)導(dǎo)致呼吸不暢，從而在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)打呼嚕的情況。鼻腔阻塞可能是由于鼻竇炎、過(guò)敏性... 詳細(xì)»
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